- 2017-10-31 地瓜刺激肠胃助排便排气
- 摘要：纤维质食品具有解毒的功效，多吃可有助于消除体内累积的毒性物质。其作用原理是毒性物质在被小肠吸收之前，就可附着在纤维食物上，随大便排出，从而减少毒素的累积效应。常见的纤维质食品有糙米、蔬菜、水果等。 ……查看全文»
- 2017-05-22 吃什么清肠胃排毒通便
- 摘要：吃什么清肠胃排毒通便 ……查看全文»
- 2022-02-23 三天不排便，就该多吃这3种食物，促使肠胃蠕动
- 摘要：健康和养生是现在越来越多人都追求的目标，因为现在生活条件变好了，人们都想自己活得更长，这样也可以享受到更好的生活。但是人的身体经常会因为这样和那样的原因而让身体受到伤害，所以人们就应该要采取措施治疗和预防这些行为。经常会有人出现便秘的情况，那么应该吃什么东西才能快速排便呢？ ……查看全文»
- 2019-05-28 长期便秘易引发肠胃疾病，教你3招解决排便困难
- 摘要：便秘是个很难开口的话题，但也是普遍存在的肠道问题。便秘看似问题小，对身体的伤害却是不小的。排便困难是便秘的明显症状之一，该如何解决排便困难的问题呢？ ……查看全文»
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婴儿便秘怎么办
您好，宝宝便秘与胃肠功能紊乱，胃肠动力不足蠕动减慢，菌群失调，习惯性便秘等有关，容易引起大便干燥，排便困难，肚子胀，食欲不振等情况，可以使用开塞露润滑促进排便，多喝温水多吃蔬菜水果...[详细]
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为甚麽最近老是想上厕所大小便呢
内火太盛，导致便秘。多吃点水果蔬菜，增加纤维，既能吸收毒素，又能促进肠胃蠕动。每天早上喝大量的白开水，或者盐开水，清洗肠胃，稀释粪便硬结，帮助排便；如果早上能够多走路，也能帮助你排...[详细]
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怎样有效排宿便?
宿便即肠管内长期停滞淤积的陈旧大便。可以自己用灌肠器灌肠。平时多吃蔬菜水果。建议早上起床空腹喝一大杯淡盐水，对排便是有利的。盐水可以对胃肠道起一定的杀菌的作用，有利于肠胃的蠕动。[详细]
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我的宝宝不拉大便怎么办？
一般考虑便秘引起的。平时多喂水，多吃青菜、水果，如果有3天以上没有排便，可以使用开塞露通便，一次先挤半支，再顺时针按摩腹部，再让宝宝排便。如果宝宝胃口不好，可以使用帮助消化、促进胃...[详细]
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大便总是出现干结是不是肠胃问题？
大便不好跟胃不好有关的，胃热就肠子就会干燥，要多喝水，多吃蔬菜和水果，吃猕猴桃有助排便，还有肉吃多了容易便秘！你好！大便干结原因主要有三点，即水分和纤维素的含量，还有就是便便在肠道...[详细]
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便秘该怎么办？
便秘可能是由于大便干燥所致，此时可多喝水，多吃蔬菜水果，多吃粗粮，依靠饮食来帮助排便。日常运动，促进胃肠蠕动，也能帮助排便。假如病情严重，可以先用开塞露治疗，开塞露不仅能润滑粪便，...[详细]
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便秘什么时候喝蜂蜜水？早上起来喝一杯淡盐水是不是也治便秘？
早上喝蜂蜜水的效果好，对于通便特别的管用，还可以清肠胃排宿便，多喝水，多吃水果蔬菜之类[详细]
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怎么排宿便
排宿便可以通过按摩、饮用淡盐水等方式。早晨起床之后，及时顺时针按摩腹部，增加肠胃蠕动，帮助排宿便。或早晨起来饮用一杯淡盐水，淡盐水冲刷肠胃很容易将宿便排出。睡觉之前建议减少食物的摄...[详细]
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大便不畅吃什么好
可以吃海带，它表面有一层粉末，能有效的润滑肠道，促进大便的排出。黑木耳具有排毒通便、清胃涤肠等功效。黑木耳所含的一种植物胶质，有很强的吸附力，能够将残留在人体内消化系统的灰尘杂质集...[详细]
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哪些食物有助于排便？
有助于排便的食物有很多，比如我们常见的水果类有苹果，香蕉梨，猕猴桃，火龙果，蔬菜类有芹菜，菠菜，韭菜，黄花菜，这些食物都可以帮助肠胃蠕动，利于排便，而且患有便秘的患者可以选择每天早...[详细]
