- 2017-05-14 吃粗粮可促进排便 消除宿便多做3种运动
- 摘要：我们经常看广告里说宿便，认为宿便是长久淤积在我们体内的废物。其实，中医和西医里并无宿便之说。其实，只要正常排便，体内是不大可能积存更多的粪便的。不如来看看，如何让我们的每天排便更正常吧。 ……查看全文»
- 2019-09-12 按摩哪些地方能促进排便？促进排便可以多吃什么？
- 摘要：便秘是一件非常让人困扰的事，除了会影响到一个人的皮肤状态和身体健康之外，还会使人变得非常的焦虑，精神也会受到影响。按摩和食疗是解决便秘的两种非常重要的方式，接下来就让我们一起来了解一下，按摩哪些地方能促使排便，促使排便应该吃哪些食物。 ……查看全文»
- 2013-01-21 怎么样的饮食习惯能够促进排便呢？
- 摘要： ……查看全文»
- 问答
-
孩子大便干怎么解决？
你好，适当运动；平时，家长应鼓励孩子多参加体育运动。因为运动可增加肠蠕动，促进排便。家长也可在孩子临睡前，以其肚脐为中心按顺时针方向轻轻按摩其腹部，这样不仅可以促进孩子的肠蠕动，还...[详细]
- 问答
-
我大便不通畅
大便在体内储存时间过长,会引起体内毒素中毒,抓紧诊治,促进排便,多饮水,防久座,多运动.大便在体内储存时间过长,会引起体内毒素中毒,抓紧诊治,促进排便,多饮水,防久座,多运动.[详细]
- 问答
-
小儿平常大便很干是什么原因？吃什么可以缓
您好，可以多喝点水。喝水量少，便会干。多喝点水，多运动，可促进排便。[详细]
- 问答
-
大夫好，香油刺激多久会拉大便呢？
香油具有润肠通便，促进大便排出的功能，一般口服香油之后2~3个小时可以促进大便的排出。在使用香油进行润肠通便的同时，可以通过小幅度的运动来帮助改善，比如500米慢跑。平时还可以进行...[详细]
- 问答
-
产后8天一直没有大便，请问能不能吃泻药？
产后8天没大便排出和你的饮食结构有着很大的关系。现在是喂哺时期，不能吃泻药促排便，可以用开塞露先把宿便排出，改变饮食，要多吃粗纤维类的食物如：红薯，土豆，各种新鲜蔬菜水果，还要适当...[详细]
- 问答
-
孕妇便秘怎么办？？
对于孕妇便秘症状，首先要促进肠道蠕动能力加强，促进排便，应该从饮食上做好改善，需要多吃一些富含纤维素的食物，比如火龙果、苹果、香蕉、粗粮食物、绿叶子蔬菜等食物，这能利于排便，能促进...[详细]
- 问答
-
孕妇大便干硬怎么办呢？吃便秘药会不会对胎儿的发育不好呢？
怀孕期间不要随便乱吃药，可以喝点蜂蜜水，缓解便秘，多吃，含高纤维素的水果和蔬菜，促进肠蠕动，促进排便，适当的运动，多喝点温开水。[详细]
- 问答
-
生孩子七天了，总想上厕所但大便不出来，肛...
你好，对于你的情况，考虑是由于肠道过度吸收大便中的水分或者是肠道蠕动减建议平时多吃青菜，多喝水，做适当的运动，这样可以促进肠道蠕动促进排便[详细]
- 问答
-
我感觉排便不净,肚子里面有气,还不时有点...
你好，下腹胀气，大便排不尽有痛感，一般为胃肠道症状。建议，可以服用一些促进胃肠蠕动的药品如吗丁啉等，平时多参加运动多活动，多饮水促进排泄。[详细]
