- 2011-11-23 饭后多运动 收腹利排便
- 摘要： 运动步骤： ……查看全文»
- 2017-05-14 吃粗粮可促进排便 消除宿便多做3种运动
- 摘要：我们经常看广告里说宿便，认为宿便是长久淤积在我们体内的废物。其实，中医和西医里并无宿便之说。其实，只要正常排便，体内是不大可能积存更多的粪便的。不如来看看，如何让我们的每天排便更正常吧。 ……查看全文»
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臀部有些大希望知道该怎么办
平常多做做提臀的运动。。。。。平常多做做提臀的运动。。。。。多运动，跑步仰卧起坐啥的[详细]
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快走完怎么做运动可以使小腿不长肌肉？
.只要你练的运动不是力量型的运动就不会长肌肉。例如做有氧运动。 2.有氧运动就是不用大力量的运动，如跑步，游泳，登山啥地。 3.做什么运动都是减肥。想减肌肉只有不去做运动，肌肉慢慢...[详细]
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胫骨骨折对运动的影响
胫骨骨折痊愈后对运动一般都没有啥影响痊愈后对运动没啥有啥限制的建议钢板还是要取掉的一般情况下如果是老年人可以考虑不去但是对于你来说建议你一年后去钢板[详细]
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年龄54岁上周翻身时突然感到疼痛无法起身...
这种情况手术的风险是比较大的相比之下保守治疗会更好不用吃啥药主要是平时活动的时候要小心点不能做剧烈的运动不要大力咳嗽大便等都则大炮会边更大或者破裂的[详细]
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我现在31周岁，女性。20天前..
一般来说应该没啥问题自己调整好心态.多运动吃的健康点没啥问题.[详细]
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肾结石，做体外碎石，要做什么准备
泌尿系结石有好多种,不知道你的长在什么部位.如果医师告诉你结石较大,必须要做体外碎石,说明你所患结石还能体外碎石以后拍出来.体外碎石没有啥危险,碎石完以后要多喝水,多运动,以便届时...[详细]
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喝美容茶口干腹胀怎么办？
食物不能过于精细，还得多喝些水，多运动运载，我自己从便秘了以后就饮食方面很是讲究啊，这是必须的，后来也吃了好多的药都没啥用处，开始有效，停了又便秘，建议这种药平时还是少吃为妙。[详细]
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阳痿早泄反复怎么办
你好，阳痿早泄反复应该在吃啥上下点功夫，古人讲究吃啥补啥的理念是值得考虑的，比如文夫好妻福里的主人公就是很好的例子，一定要控制体重。再者就是平常一定坚持锻炼身体，多做有氧运动如慢跑...[详细]
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孩子可以做什么运动？
你好,欢迎咨询,情况,这个病并没有对体育运动说不可以参加,她想参加啥就让她干啥,没有关系的.,在运动中也不需要注意啥,她和平常孩子一样,请您不要和孩子说这不能干那不能干,这对他以后...[详细]
