- 2011-11-07 早起排便有讲究 3招辅助排毒又养生
- 摘要：很多人都知道，早起排便是一个很好的健康习惯。如果配合下面3个动作，不但能辅助毒素顺利排出体外，更有养生保健的功效。 ……查看全文»
- 2017-05-22 便秘怎么#!快排便
- 摘要：便秘是一种非常常见的肠道疾病，导致便秘的原因有很多，有可能是饮食不当，也有可能是缺乏运动，还有可能是得了胃肠道疾病。但不管是何种原因引起的便秘，都让人很难受。便秘问题如若得不到解决，不但会引起更严重的健康问题，因此快速排便才是#!重要的。那么，便秘怎么#!快排便？下面一起看文章的介绍吧。 ……查看全文»
- 2017-04-07 哪种姿势排便更好？排便的好习惯该如何养成？
- 摘要：朱莉·霍兰在其著作《厕神》中提到，“马桶爱好者们认为，文明并非源自文字的发明，而是#$个马桶”。随着技术进步，如厕用具也在不断向更加舒适、贴合人的生理需求发展。但蹲便和坐便之争从未停止。其实，蹲坐各有利弊，遵从习惯，找到自己#!舒服的姿势就好。 ……查看全文»
- 2019-02-12 排便费力是脾虚吗？ 怎样缓解排便费力的症状
- 摘要：生活中有很多一部份人会出现排便费力的症状，有的人因为便秘而引起排便费力，也有一部份人大便不成形，也会出现排便费力的症状。很多人都会认为排便费力是肛门和肠道出现了问题，其实，对中医来讲，排便费力的问题与我们身体内小小的脾器官有很大的关系。那么，排便费力是脾虚吗？ ……查看全文»
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每天3到4次大便，但每次量不多。
你好，你的情况是正常的，不用过于担心。排便次数和习惯因人不同，一般每日1次，早饭后排便。进食后或早晨起床后由于胃结肠反射或体位反射而引起结肠总蠕动，以每小时10厘米的速度推进引起排...[详细]
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我平时吃的不是太多的就是每天都要大便3到...
你好，你的情况是正常的不用过于担心排便次数和习惯因人不同一般每日1次早饭后排便进食后或早晨起床后由于胃结肠反射或体位反射而引起，结肠总蠕动以每小时10厘米的速度推进引起排便反射.也...[详细]
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便秘的排便次数？
您好！便秘的排便次数为，通常以排便频率减少为主，一般每2~3天或更长时间排便一次（或每周<3次）即为便秘。对一组健康人调查表明，排便习惯多为每日1~2次或1~2日1次...[详细]
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请问医生我吃了铝镁加混悬液我不便秘了但每
医生建议：正常的情况下就是每天早晨起床后排便一次，这个是很正常的，既然以前有便秘，现在每天早晨起床后排便，就是正常的。[详细]
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便血应该怎么预防呢？
你好，每天早晨饮适量凉开水，吃好早餐，有助于排便；生活有规律，每日定时排便，保持肛门周围清洁，排便时不要久蹲不起或过分用力；适当参加一些体力活动。[详细]
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小儿什么时候排便好怎么养成良好的排便习惯
关于什么时候排便好，这个月也是在个体差异。饭量及吃饭次数有规律的孩子，大便的时间也有规律。早晨起床后马上就排便，或早饭后排便的孩子比较多。但也有的孩子午睡起来后才大便。要养成良好的...[详细]
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早上空肚子吃苹果多身体有害吗
早上空腹持苹果乃是养生之道会保护胃的健康！早上起床一定要排便才健康，是因为早上排便可以排除再你身体当中经过一夜沉淀的毒素！[详细]
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孕妇便秘了怎么办
您好！孕期便秘要如何改变生活方式?晨起定时排便定时排便，在晨起或早餐后如厕。由于早餐后结肠推进动作较为活跃，易于启动排便，故早餐后一小时左右为最佳排便时间。不要忽视便意，更不能强忍...[详细]
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节食便秘怎么办
您好！晨起定时排便定时排便，在晨起或早餐后如厕。由于早餐后结肠推进动作较为活跃，易于启动排便，故早餐后一小时左右为最佳排便时间。不要忽视便意，更不能强忍不便。更为重要的是蹲厕时间不...[详细]
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每天什么时候排便最好？
每天早上定时排便,定时排便有好处,一定要养成这个好习惯.因为每天早上定时排便,肠道会养成条件反射,每天到这个时候自然会引起便意,体内的垃圾就会定时排泄出来,对身体健康有益,不会引...[详细]
