- 2011-11-23 饭后多运动 收腹利排便
- 摘要： 运动步骤： ……查看全文»
- 2017-05-22 便秘怎么#!快排便
- 摘要：便秘是一种非常常见的肠道疾病，导致便秘的原因有很多，有可能是饮食不当，也有可能是缺乏运动，还有可能是得了胃肠道疾病。但不管是何种原因引起的便秘，都让人很难受。便秘问题如若得不到解决，不但会引起更严重的健康问题，因此快速排便才是#!重要的。那么，便秘怎么#!快排便？下面一起看文章的介绍吧。 ……查看全文»
- 2017-09-06 常见关于便秘的饮食误区,怎样的运动方式有助排便？
- 摘要：便秘是我们日常生活中比较常见的一种消化系统的肛肠疾病，主要是人体的消化功能以及肠道的蠕动能力下降导致，很多时候便秘不是特别严重我们都不需要到院就诊，只需要在饮食上面多加注意即可，不过很多时候人们都特别容易走进便秘的饮食误区，例如香蕉都能治便秘，其实不是，只有熟透的香蕉才有这样的功效，那么在日常生活中我们还可能踏进了哪些便秘的饮食误区呢？ ……查看全文»
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乙状结肠癌术后一年半大便异常（像拉肚）出...
1;外用药物开塞露;2进行腹部按摩以增加胃肠蠕动达到排便的目的;3如果能运动的话适当多运动一下;4让患者养成定时排便的习惯至少一天一次.[详细]
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为什么会肛门瘙痒？
您好，大多便秘者排便次数都不规律每周2--3次或更少，由于长时间不排便，体内水分会被不断的重吸收，最终会导致便秘。便秘也跟环境，食物，运动量等因素有关。多运动，多喝水，多吃素菜能缓...[详细]
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上身胖该怎么减，它是什么原因引起的
这个你都把原因说出来了，这个就是吃出来的，这个运动就能减下去，你去作运动就行了能起到瘦身的效果，同时要排便，每天把这个大便排空多喝水多运动就会瘦的。医生询问：[详细]
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缩阴的方法都有些什么呢？
你好缩阴的运动方法有：1、屏住小便：在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。如此反复，经过一段时间的锻练后，可以提高阴道周围肌肉的张力。2、提肛运动：在...[详细]
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缩阴运动有哪些呀？
你好，缩阴运动有好多啦：方法一,屏住小便：在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力.方法二,提...[详细]
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哪些运动可以能缩阴的
你好，缩阴运动有好多啦，方法一,屏住小便：在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力.方法二,提...[详细]
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哪些的运动可以缩阴的啊？
你好，缩阴运动有好多啦，方法一,屏住小便：在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力.方法二,提...[详细]
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哪一些运动是可以缩阴的?
你好，缩阴运动有好多啦，方法一,屏住小便：在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力.方法二,提...[详细]
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怎么运动可以缩阴啊？
你好，缩阴运动：1、屏住小便：在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。如此反复，经过一段时间的锻练后，可以提高阴道周围肌肉的张力。2、提肛运动：在有便意...[详细]
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哪些的运动可以来缩阴的
你好，缩阴运动有好多啦，方法一,屏住小便：在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力.方法二,提...[详细]
