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哪些运动有助于排便
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2017-09-18 哪些运动有助于顺产
摘要:趴跪在地上,同时用手和膝盖支撑住身体,保持头和躯干处于同一水平线上,收腹,保持数秒钟,与此同时轻轻摇摆背部,在逐渐放松腹部与背部,缓缓降低背部,这期间一定要保持背部的水平,如此重复上述动作。 ……查看全文»
2022-07-15 哪些运动有助于怀孕?
摘要:相信大家都知道,运动能增强体魄,提高免疫力,但你可能没想到,运动还能提高女性的孕力,使女性怀孕变得容易一些备孕中的女性可以在生活中多做运动,提高自己的受孕能力。但并不是所有运动都对怀孕有利,小编特意在此整理出能提高孕力的几种运动,有备孕计划的女性可根据自己的喜好和体力选择适合的运动方式。 ……查看全文»
2022-04-07 哪些食物有助于长高?哪些运动有助于长高?
摘要:相信每个父母都希望自己的孩子能长得高一点,所以比较注重孩子的补钙,运动及饮食营养。想要让自己的孩子长得高一点,家长朋友们平常就要多了解一些能够帮助孩子长高的食物和运动,并在生活中多多引导孩子。 ……查看全文»
2017-09-08 哪些运动有助于肾结石排石
摘要:建议肾结石并人在做运动之前先咨询一下你的医生,按照医师的嘱咐进行运动,帮助排石,不要私自进行,以免对病情产生不利的影响。 ……查看全文»
更多»“哪些运动有助于排便”相关问答
做什么运动可预防便秘?

运动可以增强肠胃功能的活动能力,助于消化,利于排便。因此可以进行一些有氧的运动,还可以多做腹部的按摩,以及提肛训练,有规律地往上提收肛门,然后放松,一提一松。这些都是有利于排便的运...[详细]

右小腹痛 大便不通4天 是阑尾炎还是有其他病?

您好;便秘的原因很多,主要是明确诊断,对症治疗,养成良好的饮食和排便习惯,平时多运动,有助于增加肠道蠕动功能,这些都有助于缓解症状,祝您早日康复![详细]

肠胃不蠕动 不拉大便 但是拉大便的时候不干燥

你好,大便不干燥,但是排便非常困难的话,考虑是便秘,便秘的话建议平时注意多吃些水果蔬菜、喝些酸奶有助于排便,另外少吃辛辣油腻的食物,注意多运动。[详细]

出大便费劲四天没走动了

你好,平时是需要适当的多运动的,这样才有利于排便,长时间排便异常,是会影响到身体健康的,这段时间要注意多喝些肠润茶,对于排便也是有帮助的。[详细]

通大便有什么食疗这样的症状该怎么样治疗

医生建议:便秘的话平时最好是要多喝水多吃一些水果蔬菜,适当的做些运动锻炼有助于肠胃蠕动可以改善便秘的症状,早上起床空腹喝一杯温蜂蜜水也有助于排便。[详细]

你好医生!我急求问题!我老婆产后5天就一...

您好,因为生产后一直疏于运动的原因,所以会出现便秘。暂时可以先用开塞露或者灌肠的方式来排便,不会对孩子有影响,等疏通宿便后,每天适量运动,多饮水,吃一些水果,帮助排便。[详细]

孕妇肛裂该怎么办?

你好,孕妇肛裂平时注意需要多做运动,早晨起床之后适度运动如做操、打太极拳、练气功等,以助消化和肠道蠕动,吃些粗纤维食物,有助于排便,还可以防止便秘。定时排便。孕妇肛裂可采用一个良好...[详细]

请问孕妇肛裂该怎么办

孕妇肛裂平时注意需要多做运动,早晨起床之后适度运动如做操、打太极拳、练气功等,以助消化和肠道蠕动,吃些粗纤维食物,有助于排便,还可以防止便秘。定时排便。孕妇肛裂可采用一个良好的生活...[详细]

大便颗粒状,这是怎么回事

你好,大便呈颗粒状,就是便秘的一种。应该是由于胃肠的消化导致的习惯性的便秘,经常参加体育运动,腹部按摩也有助于排便,平时饭后可以喝一些酸奶,这些有助于肠胃蠕动,也是可以促进排便的,...[详细]

为什么我大便经常是排不出来吃了润肠胶囊有用吗

医生建议:这种情况不好说,每个人体质不同药效也是不同的,但是建议可以平时多喝些水,适当的运动运动有助于肠道蠕动利于排便。[详细]

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