- 2017-05-14 吃粗粮可促进排便 消除宿便多做3种运动
- 摘要：我们经常看广告里说宿便，认为宿便是长久淤积在我们体内的废物。其实，中医和西医里并无宿便之说。其实，只要正常排便，体内是不大可能积存更多的粪便的。不如来看看，如何让我们的每天排便更正常吧。 ……查看全文»
- 2019-09-12 按摩哪些地方能促进排便？促进排便可以多吃什么？
- 摘要：便秘是一件非常让人困扰的事，除了会影响到一个人的皮肤状态和身体健康之外，还会使人变得非常的焦虑，精神也会受到影响。按摩和食疗是解决便秘的两种非常重要的方式，接下来就让我们一起来了解一下，按摩哪些地方能促使排便，促使排便应该吃哪些食物。 ……查看全文»
- 2018-02-08 什么方法可以每天排便 哪些食物能促进排便？
- 摘要：排便是人体自然的生理现象，排便的次数多了和少了其实都是不健康的表现，排便次数太多很可能是腹泻，而排便次数太少则往往是便秘。对都市人而言，腹泻不如便秘常见，很多人都被便秘的问题困扰着，有时最大的梦想就是能和正常人一样，每天都能健康地排便。那么，有没有什么办法可以让人每天排便？ ……查看全文»
- 2017-11-10 吃什么食物可以促进天天排便？当心这些便秘的饮食误区
- 摘要：便秘是我们生活中一种常见的疾病，也是一种比较烦人的疾病。但很多人并不知道，便秘除了因为无法排便或排便不畅引发的令人难受和焦虑的感受外，还会导致体内毒素和有害物质堆积，引发疾病，甚至影响其他器官的功能。因此，解决便秘成为每个便秘患者的重要任务。那么日常饮食中如何能存进排便呢？ ……查看全文»
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什么药物促进肠蠕动，促进排便
你好芦荟胶囊和吗丁啉治疗,希望我们的回答给你带来帮助[详细]
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做什么运动有助于排便
你好，要注意吃些粗粮和杂粮，多食含纤维素多的蔬菜，还有就是要多喝水，预防大便干燥就得多喝水。早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用。足量饮水，使肠道得到充足的水分可利于肠内容物的通过...[详细]
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怎样促进排便
多吃粗纤维的食物，比如韭菜、芹菜之类的。同时也可以多吃些香蕉，早上起来何杯蜂蜜水，也有效果的。同时，平时要注意多多运动，不要总是坐着不动，运动可以加速肠道的蠕动，对便秘有一定的效果...[详细]
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做什么运动可促进乳房血液循环畅
喷头刺激法，每天坚持在淋浴的过程中借用喷头的水力对两边乳房进行按摩(夏天可以尝试冷热交替)，刺激胸部组织的血液循环，每天几分钟，曲线便不知不觉丰满。还有就是临睡前的按摩也很重要，涂...[详细]
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做什么运动可促进乳房血液循环畅
你好,可以做扩胸运动,下肢上举运动等.也可以配合乳房的按摩.[详细]
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做什么运动可促进乳房血液循环畅..
其实大多数的运动方式都可做到这一点的，可做些胸肌方面的锻炼[详细]
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做什么运动最促进胃的消化？
你好，适当散步，做腹部按摩有利于肠胃的消化吸收；每天晚上做30个俯式呼吸3饭后是漫步走。平时适量运动，合理膳食；尽量不吃刺激胃的食物。太激烈的运动对身体健康也不一定有好处。 [详细]
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请问是不是运动就能促进排便
运动 能促进排便的，平时一定要养成按时吃饭的习惯，避免暴饮暴食或者不按时吃饭，多吃粗粮杂粮，少吃精细的米粮，多吃水果蔬菜，少吃辛辣油腻食物，可在医生的指导下使用麻仁润肠丸进行治疗[详细]
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胃积食了，吃什么或做什么运动能够促进消化...
你好，胃积食了你可以进行跑步，跳绳等运动都是可以的。可以服用一些健脾开胃助消化的中药，例如保和丸、健脾丸等。不要吃不消化的食物和豆类，少吃含淀粉内的食物。少食多餐，定时进餐，不要吃...[详细]
