- 2010-01-28 早晨吃什么能让排便畅通
- 摘要:动物实验表明,蔬菜纤维比谷物纤维对人体更为有利。所以,多吃粗纤维的蔬菜是补充纤维更好的方式。但肠胃消化能力弱的人一次不宜吃过多的粗纤维食物,否则会导致腹部不适,还会影响其他营养素如钙的吸收。 ……查看全文»
- 2017-05-22 便秘怎么#!快排便
- 摘要:便秘是一种非常常见的肠道疾病,导致便秘的原因有很多,有可能是饮食不当,也有可能是缺乏运动,还有可能是得了胃肠道疾病。但不管是何种原因引起的便秘,都让人很难受。便秘问题如若得不到解决,不但会引起更严重的健康问题,因此快速排便才是#!重要的。那么,便秘怎么#!快排便?下面一起看文章的介绍吧。 ……查看全文»
- 2017-04-07 哪种姿势排便更好?排便的好习惯该如何养成?
- 摘要:朱莉·霍兰在其著作《厕神》中提到,“马桶爱好者们认为,文明并非源自文字的发明,而是#$个马桶”。随着技术进步,如厕用具也在不断向更加舒适、贴合人的生理需求发展。但蹲便和坐便之争从未停止。其实,蹲坐各有利弊,遵从习惯,找到自己#!舒服的姿势就好。 ……查看全文»
- 2019-02-12 排便费力是脾虚吗? 怎样缓解排便费力的症状
- 摘要:生活中有很多一部份人会出现排便费力的症状,有的人因为便秘而引起排便费力,也有一部份人大便不成形,也会出现排便费力的症状。很多人都会认为排便费力是肛门和肠道出现了问题,其实,对中医来讲,排便费力的问题与我们身体内小小的脾器官有很大的关系。那么,排便费力是脾虚吗? ……查看全文»
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怎么排宿便
排宿便可以通过按摩、饮用淡盐水等方式。早晨起床之后,及时顺时针按摩腹部,增加肠胃蠕动,帮助排宿便。或早晨起来饮用一杯淡盐水,淡盐水冲刷肠胃很容易将宿便排出。睡觉之前建议减少食物的摄...[详细]
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成都治疗痔疮好的医院,预防痔疮的方法有哪些呢?
要按时排便,专业在每天早晨起床后立即排便,一旦有便意要及时如厕。大便干燥时,可在每日清晨饮一杯清淡盐水,肛肠专家指出对于痔疮患者来说,比起蹲坑,坐马桶更好。[详细]
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你好,医生。蜂蜜水什么时间喝最好?
你好;清晨空腹饮一杯蜂蜜水,既可补充水分,又可增加营养,对于老年人来说,还能起到促进排便的作用。而早晨喝淡盐水是不利于保健的。[详细]
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请问早上空腹喝盐水有好处吗?
早晨空腹喝盐水,是一些网络和杂志化的流传的养生保健方法,但是并不是医学上的公认保健方法,不是适合所有情况和所有人,空腹状态下喝盐水可以使消化道产生分泌液滋润肠道,有利于排便,形成规...[详细]
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早上喝淡盐水对身体有什么好处?
早晨起床后喝淡盐水,可以起到润肠通便清肠的作用,可以有效促进排便,对,养成良好的排便习惯和缓解便秘有一定的作用,但是早晨起来空腹喝淡盐水并不是适合任何人,如果患有慢性胃炎,慢性胃溃...[详细]
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孕妇便秘能用开塞路吗?
孕妇便秘能用开塞路的。便秘解决方法是多吃蔬菜,跳绳可帮助排便。每天清晨喝一杯清水或盐水,有助胃肠代谢。规律性的生活对于便秘的恢复很重要。[详细]