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爱做梦食疗
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2013-07-31 失眠爱做梦 如何调理最有效?
摘要:血流数度增快说明血管有狭窄,总体提示大脑缺血,问题不大,与失眠关系不大。失眠建议睡前泡脚看不是小说的书籍,如宗教书籍、历史等,或者听有声读物。 ……查看全文»
2012-07-20 爱做梦并不是睡眠不佳的表现
摘要:人们在晚上很习惯总结一天的话语或是事情,这样会让白天的不良情绪继续的存在,这样则会导致失眠的产生,有些人因为一次过失后,感到内疚自责,在脑子里重演过失事件,并懊悔自己当初没有妥善处理。 ……查看全文»
2021-10-15 为什么睡觉时不停地做梦?爱做梦的人,要多看看
摘要:人们常说:日有所思,夜有所梦。做梦是正常的生理现象,几乎每个人都会做梦。美梦能让人们一整天维持美好心态,噩梦会影响睡眠质量和精神状态。有人认为梦多就是睡眠质量不好,这果真如此吗。 ……查看全文»
2016-01-22 研究称爱做白日梦更易变胖 爱做梦是病吗?
摘要:当参加无聊的讲座、课堂或者会议的时候,人们很自然地就开始做白日梦。然而,没想到的是,做白日梦竟然和肥胖有关。据英国《每日邮报》1月22日报道,近日,一项研究显示白日梦者脑内的不平衡使他们意识不到他们已经饮食过量,因而更容易肥胖。 ……查看全文»
更多»“爱做梦食疗”相关问答
为什么爱做梦

你好,梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加.“整夜做梦”确实是自我感觉,绝不是的功能状...[详细]

睡觉特爱做梦

引起做梦的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的,因此经常做梦的人可以尝试要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力。注意调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调...[详细]

爱做梦,爱做梦是怎么回事

你好朋友中医认为神经衰弱多系心脾两虚或阴虚火旺所致,治疗时应按辨证施治原则,选择不同的处方。此外,针炙、气功、推拿、拔罐等传统的中医疗法,对部分神经衰经也有一定疗效,可在医师指导下...[详细]

爱做梦,感觉很疲惫怎么办?

你这是体质虚弱造成的,建议平时加强锻炼,饮食忌辛辣油腻,多喝水,适当应用补益的药物,如复方阿胶浆。[详细]

为什么老爱做梦

您好,根据你所叙述的情况可以考虑是神经衰弱引起的睡眠障碍。神经衰弱临床表现为睡眠多、睡眠质量不高、多梦,导致白天困倦,精神萎靡不振,反应迟钝,情绪低沉,对任何事情都不感兴趣。请您及...[详细]

最近老爱做梦

你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,...[详细]

特别爱做梦

你好,这种情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激...[详细]

睡觉爱做梦怎么办?

您好,做梦影响到了您第二天的精神状态了吗?如果梦记得不清楚,我个人认为您不用去管它,治疗好像也没什么效果。如果您总是记的很真切,那么建议您吃些安神的药,或是睡前喝个奶。[详细]

睡不好爱做梦

建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七...[详细]

睡觉老爱做梦怎么办

你好!做梦是很正常的生理现象,但会影响你的睡眠质量,平时学习要劳逸结合,放松情绪,注意饮食的调理,多参加户外活动,必要时建议服用药物天王补心丸调理,[详细]

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