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- 2017-05-04 保养卵巢的食疗
- 摘要：保养卵巢的食疗：参鱼瘦肉汤。鱼鳔、猪瘦肉各50克，枸杞子、太子参各20克，生地18克。将鱼鳔用净水泡软，切成小条状；猪瘦肉洗净，切丝；其余用料洗净。 ……查看全文»
- 2017-05-18 保养卵巢的食疗法
- 摘要：要多吃卷心菜、菜花、葵花子油、芝麻油等富含维生素E的食品和富含维生素B2的动物内脏、蛋类、奶类及豆制品，以及富含维生素B6的谷类、豆类、瘦肉等。 ……查看全文»
- 2017-05-08 保养卵巢的3款食疗方
- 摘要：将羊肉切片，放砂锅内加净水适量，再将用纱布包裹的仙茅、仙灵脾、生姜放进锅内，文火煮羊肉至熟烂，进佐料即成，食时往药包，食肉喝汤。 ……查看全文»
- 2017-05-12 保养卵巢有“食”机 荐保养卵巢食疗方
- 摘要：多吃胡萝卜 每星期平均吃5次胡萝卜的女性，可以降低女性患卵巢癌的机率。而吃胡萝卜，不仅可以补充β-胡萝卜素，而且常年吃胡萝卜还可以帮助大脑增强记忆，保护大脑其他思维功能，如减少痴呆症患病几率等。每周至少吃三次胡萝卜或β-胡萝卜素补充剂。 ……查看全文»
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如何食疗保养卵巢?
易食清凉、养阴生津类蔬菜水果。如西瓜、梨、芦柑、橙子、柿子、丝瓜、百合、西红柿、银耳、莲子、甲鱼等。切忌食用辛辣刺激的食物。 保证优质蛋白质的供应，加以鱼、大豆等食物作为蛋白质的...[详细]
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这样保养卵巢
你好，多喝红糖可以滋养卵巢，对女性内分泌调节有好处。保养卵巢最好是加强自身的保健。必须适当加强运动，这有利于促进新陈代谢及血液循环，延缓器官衰老。注意营养平衡，注意补钙，吃一些植物...[详细]
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怎么保养卵巢
你好，增强保健意识，改变不良生活习惯，建立文明科学的生活方式对卵巢有很好的保养作用。饮食方面要注意营养平衡，除蛋白质足量摄入外，脂肪及糖类应适量，同时特别注意维生素E、D及矿物质如...[详细]
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怎样保养卵巢
主要是从生活方式上提早做预防.产后提倡母乳喂养,哺乳时间尽量延长,生育期妇女避孕避免采用口服避孕药的方法.在生活习惯方面,妇女要坚持经常喝牛奶,摄入鱼,虾等食物及经常锻炼身体,特别...[详细]
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