- 2014-09-19 免疫力低下怎么办?提升免疫力的饮食疗法
- 摘要: 如何提高免疫力是大家都很关心的一个话题,那么想知道如何提高免疫力就必须要了解什么是人体免疫力。免疫力是人体的一道天然屏障,就像防火墙一样抵御来自外来病毒、细菌的侵害。也就是我们平常所说的抵抗力。很多人都有这个体会:寒流袭来,一部分人感冒大作,一部分人安然无恙。这就是大家各自的免疫力在起作用。强大的免疫系统对致病因素的抵抗是起着关键作用的。尤其在面临肿瘤、肾病、慢阻肺等病症的侵蚀,增强免疫力可以说能起到杀毒软件的作用。 ……查看全文»
- 2021-11-02 怎么提高免疫力男
- 摘要:男性可以通过规律作息、调节饮食、适量运动、调整心情等方法,提高免疫力,具体情况如下: 1、规律作息:免疫力比较低的男性,避免出现晚睡、熬夜等现象。每天最好在10点前就寝,保证不少于8个小时的睡眠,可改善身体机能,提高免疫力。 2、调节饮食:男性免疫力低下患者,在平时要少吃高糖、高油、高盐的食物,保持清淡饮食,多吃优质蛋白、优质油脂,可以促进免疫力的提升。 3、适量运动:男性患者在平时可以在身体条件允许的情况下,适量进行跳绳、跑步、快走、游泳等有氧运动。可以促进血液流通、提高新陈代谢,起到提高免疫力的作用。 4、调整心情:男性患者想要提高免疫力,还要在平时适当控制自己的情绪,避免出现情绪大起大落、心情过于悲伤、抑郁等情况。 ……查看全文»
- 2014-09-18 何为免疫力 免疫力从哪里来
- 摘要: 有些年轻父母害怕孩子生病而保护过度,其后果就是削弱了自身的抵抗力,反而使孩子变得像温室里的花朵一样弱不禁风,容易生病。 ……查看全文»
- 2014-10-28 免疫力降低5信号 提高免疫力的食物
- 摘要: 气温骤降,又到了感冒多发时节,其实,你的身体可能早就拉响了警报。下面,提醒大家如果生活中出现以下5个讯号,就该增强免疫力了。 ……查看全文»
- 问答
-
老年白癜风虚弱怎么办?
老年白癜风虚弱怎么办?你好,免疫力是影响白癜风的一个重要因素,所以老年人白癜风患者要增加营养,多补充一些高蛋白的食物,适当的晒晒太阳,增强身体免疫力。[详细]
- 问答
-
来例假老肚子疼的厉害吃参茸鹿胎丸会不会有影响啊
医生建议:最好咨询一下医生,看看具体怎么样服用比较好。还有就是多注意一下饮食起居,多补充蛋白质还有纤维素,要增强自身的免疫能力和抵抗力。[详细]
- 问答
-
来例假老肚子疼的厉害吃参茸鹿胎丸会不会有影响啊
医生建议:最好咨询一下医生,看看具体怎么样服用比较好。还有就是多注意一下饮食起居,多补充蛋白质还有纤维素,要增强自身的免疫能力和抵抗力。[详细]
- 问答
-
威海地区白癜风患者哪些东西最好不要碰
病情分析:白癜风由于免疫力缺陷或者微量元素缺乏导致黑色素减少形成。指导意见:建议你不要想太多的,平时怎么吃现在还怎么吃就可以了,早睡早起多运动提高免疫力,多吃水果蔬菜和黑色的食物[详细]