- 2017-06-12 蓝莓汁的介绍
- 摘要:蓝莓被联合国粮农组织列为人类五大健康食品之一,被誉为“21世纪功能性保健浆果”,蓝莓果汁含有丰富的维生素和氨基酸,蓝莓果汁含有丰富的花青素,具有清除氧自由基、保护视力、延缓脑神经衰老、提高记忆力的作用。 ……查看全文»
- 2017-06-12 蓝莓的营养
- 摘要:蓝莓,是一种蓝色的浆果。原产于美国,因而又被称作是美国蓝莓。我国大兴安岭和小兴安岭林区尤其是大兴安岭中部也有生产,而且都是纯野生的,不过近些年来蓝莓已经被成功进行人工驯化培植了。蓝莓果实中含有丰富的营养成分,它不仅具有良好的营养保健作用,还具有防止脑神经老化、强心、抗癌软化血管、增强人机体免疫等功能。 ……查看全文»
- 2016-02-26 蓝莓有延缓衰老功效 不妨自制蓝莓汁
- 摘要:蓝莓是近年来受到很多人喜爱的保健水果,具体很多功效与作用。通常情况下蓝莓的吃法是蓝莓干和蓝莓汁,今天要为大家介绍的是蓝莓汁的做法,一起学两招吧。 ……查看全文»
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痛风能喝蓝莓汁吗
你好,痛风病人不能多喝蓝莓汁,痛风多为饮食不当所致之疾,所以食疗是治疗痛风是最安全、最理想、最不会有毒副作用的方法。痛风病人只有长期注意饮食,合理调配膳食结构,才能防止和延缓并发症...[详细]
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孕妇可以喝蓝莓汁吗?
可以的,宝妈。蓝莓酸甜适口,营养丰富,准妈妈适量食用可以补充营养、增进食欲。蓝莓富含的VC和钙、铁、钾等矿物质,能增强免疫力、润泽肌肤。但不宜多食,以免腹泻。[详细]
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孕妇可以吃蓝莓吗 吃蓝莓的好处
您好,可以适当食用蓝莓,可以补充维生素等。建议怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康。还有...[详细]
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孕妇可以吃蓝莓吗吃蓝莓的好处
您好,可以适当食用蓝莓,可以补充维生素等。建议怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康。还有...[详细]
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肝病人吃蓝莓
肝病患者要想治好就必须要保持乐观的心态,不要吸烟喝酒,不要过于劳累,要保持通足的睡眠最低8-10小时;多吃高蛋白低脂肪的食物,多吃清淡含营养的食物;做到这一点就可以考虑治疗,你可以...[详细]
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蓝莓山药的做法
蓝莓山药的做法1.山药去皮,冲洗干净,切成小段,放入盘中,大火蒸20分钟,直至山药变软。用筷子戳一下,中间没硬芯就可以了。蓝莓山药的做法图解2 2.小锅中倒入清水,加入蓝莓果酱和冰...[详细]