- 2017-10-18 冬季健脾补肾食疗方推荐
- 摘要：做法：山药去皮，红枣洗净，栗子去皮；山药切成均匀大小的块；锅里放水，把大米和糯米淘洗干净后放入锅中；放入山药和红枣；煮到40分钟时放入栗子和枸杞再煮10多分钟即熟。 ……查看全文»
- 2012-07-01 肾虚则易老 补肾食疗法帮你
- 摘要：肾是女人美丽与健康的发源地。如果肾虚了，就会出现一系列衰老的现象。青春期肾虚可初潮延迟，月经稀少；成年期则不孕不育、性欲淡漠，提前绝经；更年期易发生骨质疏松、心脏病变等。肾虚，让女人不再美丽，眼睛不再明亮，让各种女性生理问题提前报到，干燥综合征趁“虚”而入。 ……查看全文»
- 2017-07-10 补肾健脾的养生保健食疗法
- 摘要：沉香、玫瑰花、蔷薇花、梅花、桃花、韭菜花各３０克，胡桃肉２４０克，米酒、白酒各２５００克。 ……查看全文»
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吃什么食物健脾补肾
有很多的食物它是属于药食同源的物质，就有着健脾补肾的效果，例如可以服用芡实或者是服用黑豆，黑芝麻，包括也可以服用茯苓饼，这些食物都是非常好的，平时无论是否有脾肾疾病都可以使用，具有...[详细]
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女人食疗补肾最佳方法？
食疗的补肾方法是非常多的，肾气是维持人体的代谢机能的一种标志，如果肾气衰弱会造成身体的早衰，包括手脚冰凉，浑身无力，腰酸膝软，脸上长色斑走，像您这种情况，平时饮食上多吃牛羊肉狗肉，...[详细]
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健脾补肾
你好，在食物方面多吃食一些事物：山药有健脾益肺、强精固肾的功效。煎汤服用或调制山药粥，能补肾益精、固涩止遗，经常食用可防治阳萎、早泄、遗精、腿软。莲子有补皮涩肠、养新固肾的功效。现...[详细]
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肾虚食补法
肾虚食补：患有肾亏的人应根据自身情况，适合吃一些具有补肾壮腰、强筋健骨作用的食品；偏于肾阳虚的人，又适合服食具有温补肾阳虚作用的食品；偏于肾阴虚的人，又当进食一些滋补肾阴的食物；肾...[详细]
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补肾去湿健脾汤
你好，如果你想除湿，就得从健脾开始。建议每天吃红豆和薏米，作用是帮助身体消肿、祛湿、滋养皮肤，红豆的作用还可以消肿。有助于健脾健胃，同时因其具有补肾养心的作用。如果你想同时补肾，不...[详细]
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补脾补肾吃什么食物好？
你好；一般考虑动物肉类，鸡蛋，骨髓，黑芝麻，樱桃，桑椹，山药等，有不同程度的补肾功效，平时多锻炼身体，多喝水，密切观察祝你健康。[详细]
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补脾健胃的食物有哪些
补脾健胃的食物有很多，蛋肉类的食物，比如猪肉，牛肉，羊肉，兔肉，鹌鹑蛋，鸡蛋，鹅蛋等，鱼类食物有鲫鱼，草鱼，大头鱼等，一般五谷杂粮，玉米，小米，红豆，红薯等，蔬菜类的食物，有西红柿...[详细]
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补脾健胃的食物有哪些？
如果有不舒服症状的话，特别是有一些消化道症状，应该针对症状进行积极的调整饮食习惯，平时要注意规律饮食，避免暴饮暴食，不要抽烟饮酒，不要吃辛辣刺激的食物，一日三餐定时定量，要注意避免...[详细]
