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- 2008-12-29 吃洋葱 可暖身
- 摘要: 洋葱性温、味辛酸,主要成分有硫醇、硫化物、柠檬酸、苹果酸、羟基桂皮酸及维生素 A 、维生素 B 1 、维生素 C 等。现代营养学研究证明,洋葱还含有类似甲磺丁脲的降糖物质,具有较好的降糖作用。洋葱加瘦肉、木耳炒或熘,洋葱炒黄鳝,糖尿病患者均可常食用。洋葱可降低高脂血症、脂肪肝病人的胆固醇,提高高脂血症、脂肪肝病人体内纤维蛋白溶解的活性,并能防止脂肪蛋白的下降,从而可减慢或防止动脉粥样硬化的形成。此外,洋葱还具有温肺化痰的功效,特适宜寒冷的冬天食用。 ……查看全文»
- 2017-07-28 吃洋葱的注意事项
- 摘要:我们能买到的是新鲜的洋葱。这种洋葱最外层的皮更薄,而肉质更厚,水分更多,同时辣味也小一些。而在较冷时候的洋葱大多是经过储存的,它们的辣味更刺激,皮更厚,水分少一些。 ……查看全文»
- 2017-01-16 吃洋葱能降血糖吗 洋葱功效
- 摘要:洋葱在有些地方还把它叫做葱头、圆葱,是我们餐桌上能见到的一种蔬菜,可以生吃也可以炒着吃。对于糖尿病人来讲,还有一种特殊的功效,那就是降血糖了。 ……查看全文»
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怀孕可以吃洋葱吗
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孕妇能吃洋葱吗
可以吃。需要煮或蒸着吃。洋葱味辛,有清热化痰、解毒杀虫之功效。它含有在蔬菜中极为少见的前列腺素A,能降低血压。洋葱还是一种良好的抗癌食物,含有丰富的微量元素硒,是一种很强的抗氧化剂...[详细]
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孕妇可以吃洋葱吗?
患者你好,洋葱里面有很多的营养成分,尤其是一些植物化学物,可以起到抗氧化的作用,对于妊娠期高血压趋向的孕妇,可以适当的食用一些洋葱类的食物,因为洋葱具有降压的作用。董秀勋:孕妇可以...[详细]