- 2017-03-27 烤香蕉治便秘水果的功效
- 摘要：有多数水果吃的时候要去掉皮，把这部分有价值的成分白白扔掉。如果在吃水果时能把果皮用火烤一烤，就可以把水果皮上有益于健康的成分，烤进果肉中。最典型的水果是香蕉。 ……查看全文»
- 2012-07-12 帮孕妈咪缓解便秘的水果
- 摘要：怀孕期间出现便秘很正常，大多数的准妈妈也深受便秘的困扰，一般情况下，孕妇尽量避免服用泻药，尽量用饮食来调理。 ……查看全文»
- 2017-10-27 哪些水果可以缓解便秘？缓解便秘的六大水果
- 摘要：水果中含有丰富的维生素和纤维素，多吃水果能够帮助我们通便润肠，那么，缓解便秘该吃哪些水果呢？下面小编为大家介绍六大水果吧。 ……查看全文»
- 2018-10-03 便秘怎么办？5种水果轻松解便秘！
- 摘要：白领经常饮食的不规律，各种不好的饮食习惯、生活习惯等经常会导致便秘的发生。那么，便秘了怎么食疗好呢？其实，吃水果是能轻松解便秘的哦。白领经常饮食的不规律，各种不好的饮食习惯、生活习惯等经常会导致便秘的发生。那么，便秘了怎么食疗好呢？其实，吃水果是能轻松解便秘的哦。 ……查看全文»
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便秘：便秘吃什么水果好？
有便秘的症状，平时可以多吃一些苹果，香蕉，梨，葡萄，火龙果，猕猴桃等水果，多做做腹部热敷和顺时针方向的按摩，促进肠蠕动，保持三餐规律饮食，不要吃辛辣、刺激性的食物，也可以吃点芹菜，...[详细]
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便秘：便秘吃什么水果好？
有便秘的情况下是可以多吃些含纤维多的食物，这样能够促进肠胃的蠕动，缓解便秘的症状，可以多吃些新鲜的蔬菜和水果，一般可以吃香蕉，西瓜，其他的新鲜的水果也需要适当的少吃，平时也需要注意...[详细]
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便秘：便秘吃什么水果好？
便秘有可能是和胃肠动力不足或者饮食习惯、运动等有关系，可以多吃一些芹菜、韭菜等粗纤维的食物，吃一些粗粮，也可以多吃柚子、火龙果、梨、猕猴桃、葡萄、苹果等有润肠作用的水果，多做腹部热...[详细]
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什么水果治便秘
治疗便秘的水果主要考虑为香蕉和西瓜。香蕉含有丰富的微量元素，而且还具有润肠通便的作用，对便秘可以起到很好的缓解效果。西瓜水分量比较多，吃西瓜可以补充充足的水分，也可以缓解大便干燥的...[详细]
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治便秘的水果
便秘有可能是和胃肠功能不太好或者喝水少，运动少等有关系，可以多吃一些香蕉梨，柚子，苹果，猕猴桃等有润肠通便作用的水果，多吃一些芹菜，韭菜等粗纤维的食物，多做做腹部热敷，按摩，不要吃...[详细]
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治疗便秘的水果
治疗便秘的水果是非常多的，可以应用一些寒性的水果苹果，梨，西瓜，香蕉，菠萝，猕猴桃都有很好的润肠通便的功效，其次多吃一些粗纤维的蔬菜，菠菜，油麦菜，芹菜多喝水，促进胃肠蠕动，在医生...[详细]
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酸奶，?果，分?怎?吃缓解便秘？
酸奶需要在早上空腹时饮用，促进肠蠕动，防止便秘。苹果随时都能吃，内含的果酸，能润滑肠道，缓解便秘的发生。[详细]
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坐月子期间水果怎样吃啊？我便秘的比较严重，想吃点水果缓解一...
便ོ秘ོ的ོ话ོ可ོ以ོ吃ོ点ོ苹ོ果ོ，梨ོ子ོ，香ོ蕉ོ等ོ，但ོ是ོ一ོ次ོ不ོ能ོ吃ོ太ོ多ོ，像ོ苹ོ果ོ，梨ོ子ོ吃ོ之ོ前ོ最ོ好ོ开ོ水ོ烫ོ过ོ后ོ再ོ吃ོ最ོ好...[详细]
