- 2013-07-10 宿便和便秘应该怎么去清除治疗呢？
- 摘要： ……查看全文»
- 2015-11-24 如何清除便秘有效排毒？
- 摘要：我们每天都在想着如何排毒，让自己更健康、更漂亮。“排毒”是将我们身体里面大部分的毒素通过排道排出去，如果排泄功能不好，就会导致身体里的毒素被肠道二次吸收，产生一些疾病。那么，如何清除体内“垃圾”排出毒素呢？ ……查看全文»
- 2017-08-02 治便秘小妙招 清除宿便好减肥
- 摘要：宿便是附著在肠壁的老旧废物，食物进入口腔，从完全消化完毕到变成粪便排出，需要约48～72小时。 ……查看全文»
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什么是宿便如何有效清除宿便
宿便指的是存在于体内的粪便，积存在体内没有排出的粪便，一般指的是长期储存在肠腔内，没有办法排泄出来的粪便。对于我们正常人来讲，每个人都有宿便的存在，只要每天有正常的排便习惯，对人体...[详细]
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清除宿便有什么好方法？
建议每天早晨起床后饮用一杯温白开水，或加入少量食盐的有淡咸味的白开水，可以增加消化道水分，有利于排便.平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜，芹菜，菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用...[详细]
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便秘怎么办，怎样才能排除宿便？
便秘首先可以通过饮食来改善，平常饮食可以吃些粗纤维的食物，比如芹菜以及菠菜等，可以增加肠胃的蠕动功能有利于大便的排出，减少大便长时间在肠道内积存，能够缓解便秘的情况。平常在饭后也可...[详细]
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怎样排肠毒清除宿便
清宿便排肠毒清除宿便的方法有饮食或者按摩等。人体可以选择吃些酸奶或者益生菌来调理肠胃，从而促进大便排出。另外，患者也可以通过按摩的方法，促进肠道的血液循环，从而缓解。另外，患者平时...[详细]
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怎样能有效地清除宿便？
第一，要多吃一些粗纤维的食物，如芹菜，韭菜，红薯，蒜苔等食物。这些食物可以增加肠蠕动，有利于排除宿便。第二，要适量运动。可以散步，爬山，游泳，健身操等活动。第三，饮食上应避免吃得过...[详细]
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如何清宿便
便秘对身体的危害是非常大的，有可能会引起肠道的疾病，像肠道的一些肿瘤会引起面部的黄褐斑精神萎糜，腹部胀满，建议您多吃粗纤维的食物，油麦菜，菠菜，芹菜，黄瓜，西红柿，苹果一定要多喝水...[详细]
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便秘有宿便怎么办?
便秘有宿便可以通过服用些泄药、促进肠胃蠕动以及改善肠道菌群的药物来进行治疗，例如聚卡波非钙、西沙必利、双枝杆菌等。也可以通过服用些中成药来进行治疗，例如番泻叶胶囊、复方芦荟胶囊、通...[详细]
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如何清除体内的宿便垃圾
所谓肠道毒素是商家为了营销做出来的概念，肠道根本没什么毒素。建议正常饮食，如果有便秘则多进食纤维素食物，多运动促进胃肠蠕动即可，无需担心所谓宿便。[详细]
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如何清除体内的宿便垃圾
所谓肠道毒素是商家为了营销做出来的概念，肠道根本没什么毒素。建议正常饮食，如果有便秘则多进食纤维素食物，多运动促进胃肠蠕动即可，无需担心所谓宿便。[详细]
