- 2017-04-27 夏季养生食疗吃薏米赤豆粥
- 摘要： 气候炎热，人的消化功能相对较弱，如果过食油腻食物，损伤脾胃，会影响营养消化吸收，因此要多吃绿豆、西瓜、大枣、鸡肉、牛肉、鲫鱼、豆浆、甘蔗、梨等清淡食物。 ……查看全文»
- 2017-11-01 鲜灵芝赤豆薏米瘦肉汤
- 摘要：赤豆、糙米、薏米洗净；瘦肉洗净，切块。灵芝入锅，加10碗清水煮滚，放入其余全部材料，慢火煮约2小时，依个人口味调味即可。营养功效：护肤养颜，去除雀斑，平衡内分泌，清热利水，排毒，消浮肿，和血通经，宽肠理气，祛湿。 ……查看全文»
- 2017-10-30 鲜灵芝赤豆薏米瘦肉汤
- 摘要：灵芝入锅，加10碗清水煮滚，放入其余全部材料，慢火煮约2小时，依个人口味调味即可。 ……查看全文»
- 2017-11-02 鲜灵芝赤豆薏米瘦肉汤
- 摘要：赤豆、糙米、薏米洗净；瘦肉洗净，切块。灵芝入锅，加10碗清水煮滚，放入其余全部材料，慢火煮约2小时，依个人口味调味即可。营养功效：护肤养颜，去除雀斑，平衡内分泌，清热利水，排毒，消浮肿，和血通经，宽肠理气，祛湿。 ……查看全文»
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经期能吃薏米赤小豆吗
月经期间是可以吃薏米赤小豆粥的。这个不会影响月经量,月经期间注意不要吃辛辣油腻冰凉食物，不要着凉水，不要剧烈运动，不要性生活，如果月经量比较少，月经颜色暗红，可以服用活血化瘀调经的...[详细]
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吃薏米会便秘吗
正常情况下，食用薏米是不会出现便秘，但与其他食物一起食用可能会出现便秘。另外，食物的消化吸收能力因人而异，吃了大量的薏米可能会导致便秘。所以可以减少一米的摄入量，看看是否仍然便秘。...[详细]
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赤豆
清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等，可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气等症。将红豆和鲤鱼煮汤食用，对水肿、脚气、小便困难等起食疗作用，还能治疗肝硬化、肝腹水，补体虚；红豆与冬瓜同...[详细]
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赤豆薏米对牛皮癣有帮助吗
赤豆薏米对牛皮癣作用帮助不大。牛皮癣具体发病机制不清楚，也没有证明什么具体的食物对它治疗有帮助。平时要规律生活，合理饮食，不要过分紧张，饮食上一定要多样化。[详细]
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赤豆薏米对牛皮癣有帮助吗
你好，赤豆薏米对牛皮癣有好处，赤豆薏米可以帮助补充水分，存在着氨基酸的代谢紊乱。维生素C能参与氨基酸的代谢过程，使它恢复正常化，从而对牛皮癣发挥了治疗作用，祝你健康。[详细]
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赤豆薏米对牛皮癣有帮助吗
赤豆薏米对牛皮癣作用帮助不大。牛皮癣具体发病机制不清楚，也没有证明什么具体的食物对它治疗有帮助。平时要规律生活，合理饮食，不要过分紧张，饮食上一定要多样化。[详细]
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红豆薏米是用红豆还是赤小豆
红豆和赤豆虽然功效非常相似，但是从营养学的角度来讲，两者的营养程度并不相同。一般建议吃红豆薏米效果更好一点，因为红豆薏米中红豆的营养价值要高于赤豆。除此之外红豆还含具有清热解毒、健...[详细]
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赤小豆薏米粥对月经有什么影响
根据你的描述，你说的这个薏米粥和赤小豆的话，对于月经是没有直接的影响的，这个情况你是不用过于担心的，您需要注意的就是在月经期间一定要注意饮食的健康，注意不要吃太凉的食物，因为如果是...[详细]
