- 2013-09-27 多吃豆芽防便秘 9大蔬菜吃掉便秘
- 摘要：便秘是指大便次数减少和大便干结不易排出，日久可引起腹胀、腹痛、食欲不振、睡眠不安，还可引起痔疮、便血、肛裂等。便秘的人，除了应多饮水、适当活动外，最重要的是养成正确的饮食习惯，食物不可过于精细，应多吃高纤维食物。膳食纤维是使肠道功能正常的重要因素，在肠道中它能吸收水分，增加粪便的体积和重量，刺激肠道蠕动，协助粪便排出。那有什么样的蔬菜可以帮助我们预防和治疗便秘呢？下面就让我们一起来看一下吧。 ……查看全文»
- 2017-07-11 便秘多吃蔬菜水果？5个标准判断便秘
- 摘要：近些年，患上便秘的老年人越来越多。步入老年，新陈代谢逐渐减慢，肠道蠕动逐渐减缓。对于患上便秘的老年人，经常有人让他们多吃蔬菜水果，但是这样真的能缓解便秘吗？ ……查看全文»
- 2013-07-13 多吃菠菜治便秘 力荐15大治疗便秘蔬菜
- 摘要：饮食富含纤维，纤维在肠道不易被吸收，水分被吸收后，余下的食物残渣即成为大便。因此，要形成足量的大便，应多食富含纤维的食物，如蔬菜、水果之类。有的人每天的进食量也不少，但大便还是秘结，从食物原因上讲，可能吃得过于精细。过于精细的食物，经吸收水分和营养物质后，余下的渣滓偏少，不利于形成大便，常是导致便秘的原因之一。吃什么蔬菜可以有效治疗预防便秘呢？下面就和小编一起来看一下吧。 ……查看全文»
- 2017-07-11 便秘多吃蔬菜水果？5个标准判断便秘
- 摘要：近些年，患上便秘的老年人越来越多。步入老年，新陈代谢逐渐减慢，肠道蠕动逐渐减缓。对于患上便秘的老年人，经常有人让他们多吃蔬菜水果，但是这样真的能缓解便秘吗？ ……查看全文»
- 问答
-
5天一次大便，而且感觉不到饿，不想吃饭,还长了几斤
你好，你的情况有便秘吗。，需要多吃蔬菜，水果，少吃辛辣食物。[详细]
- 问答
-
刚才大便出了少量的血。那血的颜色是浅红的...
你好！经常便秘吗？大便时有疼痛感吗？考虑是痔疮或肛裂。建议去痔瘘科看看。如果便秘的话，要多吃点水果、蔬菜，养成定时排便的习惯。祝身体健康。[详细]
- 问答
-
每天和谷粒多奶能不便秘吗？
你好，根据你的描述每天喝谷粒多奶能不便秘吗？喝这个不一定有作用的。，便秘建议你多吃水果蔬菜，如香蕉、菠菜、芹菜等，这些食物有助于通便，便秘也可以用番泻叶泡水喝，便秘还可以喝蜂蜜水，...[详细]
- 问答
-
怀孕六个半月肚子胀是怎么回事
你有便秘的情况吗，便秘气滞会导致胀气，可以喝点蜂蜜水，多吃水果蔬菜，芹菜、韭菜等能够帮助排便。[详细]
- 问答
-
腰突会影响排便吗，都好几天了。
腰椎间盘突出一般不会影响排便的建议你多喝水…多吃点新鲜蔬菜和水果…请问平时会便秘吗[详细]
- 问答
-
刚满月婴儿老是放屁是怎么回事呢？是不是婴儿便秘了？还是肠胃...
那宝宝的大便正常吗？如果便秘的话最好是多给他喝点水哦，多吃点绿色的蔬菜呢[详细]
- 问答
-
7岁的孩子可能有白带么？
亲，宝宝几天没拉便便了，是便秘吗？平时给孩子多喝白开水，多吃新鲜水果蔬菜。最好每天喝两杯酸牛奶。含 益生菌的那种，治便秘效果很好的[详细]
- 问答
-
我家孩子7岁了，天天流鼻涕是不
亲，宝宝几天没拉便便了，是便秘吗？平时给孩子多喝白开水，多吃新鲜水果蔬菜。最好每天喝两杯酸牛奶。含 益生菌的那种，治便秘效果很好的[详细]
- 问答
-
小儿7岁，先是轻微咳嗽，两三天..
亲，宝宝几天没拉便便了，是便秘吗？平时给孩子多喝白开水，多吃新鲜水果蔬菜。最好每天喝两杯酸牛奶。含 益生菌的那种，治便秘效果很好的[详细]
