- 2017-11-13 补血食疗法献血后4款补血食疗法
- 摘要：龙眼肉20克，山药40克，大米75克。将大米淘洗干净与龙眼肉、山药同入锅中，加适量冷水文火煮至烂熟，根据个人口味调味后食用，每天1次。 ……查看全文»
- 2015-12-29 补血养颜豆浆饮
- 摘要：花生、红枣和红豆都是女性朋友补血养颜、冬季进补的佳品，花生衣是不能去掉的，核桃益智，小米安神，枸杞抗疲劳，所有的食材可都是有益健康的。补血养颜豆浆饮，可以一起来学学！ ……查看全文»
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补血养颜喝什么粥好？
补血养颜可以尝试以下两款粥： 1、阿胶糯米粥 【主料】糯米100克，阿胶30克，红糖20克。 【制作】将糯米洗净，入锅加清水煮制成粥，再加入捣碎的阿胶粒，边煮边搅均匀，加红糖...[详细]
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补血养颜食谱有哪些
补血养颜，可以服用阿胶，可以滋补身体，补气安神，改善气血，不顺，面色不佳的症状，在饮食上可以多吃猪肝炒菠菜，桂圆莲子汤，血糯红枣粥，龙眼粥，猪肝汤，羊骨粥，阿胶芝麻核桃羹，参枣汤，...[详细]
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补血养颜茶有什么功效
补血养颜茶配方：玫瑰柠檬马鞭草等功效：补血养颜,增强体力,增强抵抗力；适合经常感到疲倦,缺乏体力,脸色苍白,抵抗力减弱的人士饮用；[详细]
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女人补血养颜烫有哪些？
你好！有当归红枣排骨汤、麦片粥、五红补血养颜汤（红枣、红皮花生米、红芸豆、红小豆、红糖）、藕莲饮（藕节、白萝卜、旱莲草、冰糖）等。这些都是女人补血有用的汤饮，经常饮用能够为女性补气...[详细]
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补血补肾
四肢乏力，头晕，出汗，动则气短。中医则之余体虚，还有湿热於阻，或两者兼有。建议到医院治疗此病，辨证施治，辨清寒热虚实，看一看是，肾虚？气虚？气阴两虚？还是有湿热内阻，还是，杂病，两...[详细]
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补血养颜最好素食是什么
1.葡萄——历代中医推荐补血佳品葡萄含有丰富的钙，磷和铁，以及多种维生素和氨基酸，是老年，妇女，体弱贫血者和过度疲劳者的滋补佳品；怀孕的妇女也建议可以多多食用，不但对胎儿营养有益，...[详细]
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女性补肾的食疗方法有哪些
干贝，鲈鱼，何首乌，枸杞子，栗子，山药：[详细]
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肾虚食补法
肾虚食补：患有肾亏的人应根据自身情况，适合吃一些具有补肾壮腰、强筋健骨作用的食品；偏于肾阳虚的人，又适合服食具有温补肾阳虚作用的食品；偏于肾阴虚的人，又当进食一些滋补肾阴的食物；肾...[详细]
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女人食疗补肾最佳方法？
食疗的补肾方法是非常多的，肾气是维持人体的代谢机能的一种标志，如果肾气衰弱会造成身体的早衰，包括手脚冰凉，浑身无力，腰酸膝软，脸上长色斑走，像您这种情况，平时饮食上多吃牛羊肉狗肉，...[详细]
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食疗补血有哪些做法？哪些食材可以补血呢？怎么样做补血的效果...
1、主食及豆类的选择：紫米、黑米、黑豆、豆腐皮、豆腐干等豆制品等。2、肉蛋奶的选择：猪肉、牛肉、羊肉、动物肝脏、肾脏、血液、鱼、虾、鱿鱼、乌贼、章鱼、蛋类、奶制品等。3、蔬菜的选择...[详细]
