- 2018-11-10 老年人三高控制饮食是关键？3款食疗偏方帮你降三高！
- 摘要：三高就是我们平时所说的高血脂、高血压以及高血糖，一般发生在身体比较肥胖的老年人身上，主要和平时的饮食有很大的关系，三高直接影响了身体的健康。 ……查看全文»
- 2017-11-03 三高人群的食疗方法
- 摘要：做法：鲜香菇10个，加水小火煮15分钟，加少许盐调味。早晨空腹适量饮用此汤，有助于减肥，能消除过多的脂肪。高血压、高血脂、感冒初期患者也可用此汤食疗。 ……查看全文»
- 2022-02-14 竹盐能降三高吗
- 摘要：竹盐不能降三高。 竹盐起源于东晋医药学家葛洪，古时以新鲜楠竹、食盐、艾蒿为原材料，用松木作柴炼制而成的。现在多由食盐和淡竹叶、鸡内金等中药混合压入鲜竹筒内烧制而成。现代研究发现竹盐内的主要成分为氯化钠和微量的钙、铁、锌、钾以及其他矿物质和微量元素。 三高是高血压、高血糖、高血脂为代表的代谢综合征。三高患者在饮食方面尤其要注意低脂、低糖、低盐饮食。竹盐的主要成分是食盐，这违反了三高人群的低盐饮食原则，并且也没有相关研究表明竹盐有相关功效，所以不建议使用竹盐来治疗高血压、高血糖、高血脂等疾病。 三高人群应注意饮食清淡，适当进行体育锻炼，且在医师的指导下正确的使用药物等方式进行治疗。 ……查看全文»
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三高的食疗？
您好，根据中医辨证施治，以平肝、养阴、益肾、活血的食疗方法为宜。宜低盐、低热量、低动物脂肪、低胆固醇饮食以及多纤维素、维生素饮食。有益食品如玉米、荞麦、黄豆、绿豆、洋葱、大蒜、芦笋...[详细]
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降血糖的食疗方法
降血糖的食疗方法有很多，主要是低糖饮食。在平时可以做鲫鱼扁豆粥、苹果山楂汁等食用。比如苹果山楂汁的做法是，取适量的苹果和山楂，洗净去皮去核，放在料理机中打成糊状滤出水分，把挤出来的...[详细]
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喝什么茶，降三高
您好，各类茶都可以适当饮用的。高血脂本身没有什么症状，只有因为高血脂引起了心血管的病变时才会出现症状。建议高血脂的患者首先要调整饮食结构，尽量低脂饮食，不要吃高脂肪高热量的食物，多...[详细]
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高血压的食疗方法
高血压的饮食治疗原则是：高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食，每日食盐量降低到4-5克，可使收缩压平均降低4～6毫米汞柱。一定要禁烟,酒,避免情绪激动.注意饮食清淡...[详细]
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降高血压的食物
患有高血压的话，采用食物来进行调理的话，效果不是很明显，可以采用低盐饮食，低脂肪饮食，低蛋白饮食来进行调理，以免引起血脂升高，要注意观察有没有出现心脏的疾病，同时还要采用口服降血压...[详细]
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食疗降血压的有效方法有哪些
食疗降血压的有效方法主要包括：1、用玉米须煮成水后，坚持饮用一段时间，主要适合于血压高，并且伴有身体浮肿症状的患者。2、平时喜欢重口味食物的高血压患者，要开始减少钠盐和油脂的使用量...[详细]
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食疗降血压的方法有哪些？
治疗降血压的方法，主要就是减少食物中食盐和油脂的摄入，并且进食一些能够起到降压功效的食物。一方面不要吃油炸油煎的食物和腌制食物，另一方面在常规烹调食物的时候少放盐、少放油。芹菜，洋...[详细]
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肾虚食疗方
您好：你可以试试以下食物：虾：能工巧匠补肾壮阳、通乳排毒。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素，钙、磷尤其丰富，是壮骨佳品，虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。芡实：具有补肾固精、补脾除...[详细]
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求“三高”人群的食疗菜谱!谢谢
患有“三高”的人主要跟饮食有很大的关系，因此在饮食方面要加以注意，特别要忌：高蛋白、高脂肪、高胆固醇类“三高”食物及食品。以清淡、少油、多蔬为主的饮食方式，即可达到减少、降低、不患...[详细]
