- 2017-05-16 祛湿减肥法食疗
- 摘要：功效：薏米，在中药里称“薏苡仁”，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气；赤小豆，是红色的，红色入心，因此它还能补心养血，古籍里记载它“久服令人瘦”，就是说经常吃赤小豆还有减肥的作用，也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效。 ……查看全文»
- 2010-10-12 刘亦菲的瘦身食疗减肥法
- 摘要：体态优雅袅娜的刘亦菲，如婴儿般吹弹即破的肌肤，以及成熟的气质，这一切，都让人炫目，她到底是怎样保持完美体形的呢？下面随小编一起看下刘亦菲的减肥方法吧！ ……查看全文»
- 2017-04-19 祛湿减肥法食疗祛湿减肥法
- 摘要：功效：冬瓜味甘淡性寒凉，能清热利水、消肿解毒、生津除烦；海带味咸性寒，可清热利水、养阴止血。 ……查看全文»
- 2014-05-20 按摩VS食疗减肥法 塑造夏季窈窕好身材
- 摘要： 夏天一到，很多女又得为身上的赘肉发愁了，于是减肥成了夏季女人最关注的话题之一。如何减肥才有效呢？下面小编介绍按摩与食疗减肥两个方法。 ……查看全文»
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食疗减肥法
您好，减肥的话最好不要使用药物，会引起内分泌失调等副作用，还会反弹。最好的减肥还是适当的体育运动还有控制饮食。建议您在饮食和运动上下功夫。不要吃含有糖分油脂过高的食物，比如米饭、面...[详细]
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怎么食疗减肥？
桃仁芝麻糊：桃仁30克，黑芝麻50克，南杏仁5克，薏苡仁25克，冰糖30克。将前4味药洗净，放入砂锅内，加清水适量，文火煎煮2小时，加冰糖调味，即可饮汤吃用。制首乌2克山萸肉2克葛...[详细]
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节食减肥怎么样
你好，根据你的情况分析建议您采用中医的方式进行健康减肥,由于您年纪较小进行减肥一定要用健康无毒无副作用的方法,而且中医减肥不会影响您的身体发育,可以从根本上为您找到肥胖根源为您调节...[详细]
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食疗减肥
建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,...[详细]
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快速食疗减肥的方法
减肥需要运动和饮食调节一起进行，而且要张弛有度，过快的减肥方法对身体有极大的影响，不建议使用。市面上常见的减肥方法有减肥药，针灸，节食等等，但对人体都有较大的危害，还易于反弹，建议...[详细]
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怎样食疗减肥
您好，早上：一杯豆浆，一个鸡蛋必须吃，中午：含叶绿素的青菜，注：只可以用水煮，凉拌着吃，不可以放油，盐醋等少放，可以吃一种水果只能吃西瓜一角，桃一个，苹果一个，橘子一个，4点后不可...[详细]
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怎么样食疗丰胸
你好，蛋白质可丰胸的在平日的饮食中多摄取蛋白质，可以促进乳房的正常发育。特别是在青春期时，必须摄入足够量的营养物质，才能保证乳房发育得完全并且漂亮。另外蛋白质还可以促进肌肤新陈代谢...[详细]
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怎么样的节食减肥法最正常有限
节食减肥法早餐600大卡，午餐500大卡，晚餐400大卡。计算就行 。每一顿卡路里的摄入量不会相差太远，但从早到晚逐渐递减，这样的方式能适当地减少适量的同时，抑制体脂肪的积聚。 因...[详细]
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怎么治疗宫寒食疗方法
食疗方法有，乌鸡汤，是将整只乌鸡洗净去脏气，再将当归黄芪茯苓，放入乌鸡内腹中在砂锅中进行小火慢煮，放入适量的盐分，煮熟即可。乌鸡汤煮好后分2到3次喝完，如果是在经期要连服3到6次喝...[详细]
