- 2013-09-03 哪些食物能补钙？专家揭食物中的补钙冠军
- 摘要： 大家都知道从食物中补钙是最自然的方法。然而，很多饮食推荐常常会忽略一些重要的要求：首先，补钙食物必须容易买到，价格不贵;其次，这种食物每天吃的量要足够大，多吃点无害;第三，其中的钙能有效消化吸收;最后，这种食物必须吃起来方便，味道口感也过得去。因此，含钙量高的食物未必是补钙的最佳来源。那么，哪些食物能满足这些“苛刻”的要求，成为同类食物中的补钙冠军呢? ……查看全文»
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怀孕八个月还需要补钙吗
如果不缺钙补多了是对胎儿不好的.不要补钙片,平时食补,各种菜都吃不挑食就好了.如鸡蛋中含铁、钙多，含铁多的有动物的肝、心，豆腐，含钙多的有奶等，每种食物中都含很多营养。多看看怀孕书...[详细]
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补钙的食物有哪些[抗衰老]
补钙的食物有哪些，孩子补钙的关键有两方面，一方面是增加钙的摄入量，多吃些含钙丰富的食物，另一方面是促进钙的吸收，要多晒太阳，多吃蔬菜、水果，这两方面是同等重要的，缺一不可。补钙的食...[详细]
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肺结核病人吃什么补品好
你好：一般肺结核病人在日常生活中哪要注意食物搭配合理注重食物的多样化，必须要多补充一些高蛋白高钙的食物是有助于促进结核病灶的钙化的，所以说像一些瘦肉蛋类奶类豆制品，紫菜虾皮排骨以及...[详细]
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孕妇补钙的食物有哪些？
孕妇补钙食物孕妇补钙的一种重要方式，就是从日常饮食中获取钙，特别是从那些含钙高的食物中获取。了解补钙的食物有哪些，不同食物的含钙量以及孕妇吃什么补钙。孕妇在孕期还应当适当的补充钙质...[详细]
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补血的食物有哪些[气血不足]
你好，很多的食物都可以补血，但是补血的食物有哪些效果好补血的食物有哪些效果不好，补血的食物有哪些甚至是没什么效果的。补血的食物有哪些常见的补血蔬菜：金针菜铁质含量丰富,还有维生素A...[详细]
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孕妇吃什么水果补钙？
孕妇补钙可以吃一些葡萄，梨、樱桃、苹果、橘子、柚子、黑枣等水果类的食物，富含丰富的维生素和多种微量元素，可以起到食补补钙的效果，孕妇如果有严重缺钙的现象，需要配合医生吃一些含钙高的...[详细]
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宝宝贫血，缺钙怎么办？
先到医院确定一下是否缺钙和铁.缺钙可以到医院补充维生素D（俗称D针），再补充一些钙制剂。食疗：多晒太阳。可吃些鱼、虾类食物。缺铁也可到医院开些补铁制剂。医院也有钙铁同补的口服液。、...[详细]
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八个月的宝宝缺钙怎么补
到医院确定一下是否缺钙和铁.缺钙可以到医院补充维生素D（俗称D针），再补充一些钙制剂。食疗：多晒太阳。可吃些鱼、虾类食物。缺铁也可到医院开些补铁制剂。医院也有钙铁同补的口服液。、食...[详细]
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低血磷佝偻病有方法治吗？目前在磷酸盐和罗...
您好，注意孩子有哪些临床症状，主要是补充维生素AD制剂的，加钙片，注意平时饮食，含钙的食物多吃。[详细]
