- 2011-11-04 一周秋季养生减肥食谱 秋日享瘦
- 摘要： 周一：咖哩南瓜汤 ……查看全文»
- 2017-07-25 9款秋季养生减肥茶 让你瘦成一道闪电
- 摘要：功效：每天饭后喝，能去油、润肠、通便，能有效解决腹部便秘引起的腹胖问题。 ……查看全文»
- 2017-04-18 秋季女性养生减肥吃什么粥
- 摘要：高纤维的竹笋可是排毒瘦身的最佳选择。先将笋剥去外皮、洗净，切成薄片。糯米洗净熬粥，熬到米粒稍微绽开时放入笋片。等粥成糊状时放入盐和鸡精，搅拌均匀。最后再把小葱切成葱花放入粥中就可以食用了。 ……查看全文»
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秋季水果减肥食谱
你好， 在秋季减肥有一套特别的方案，想采取饮食减肥的朋友可以选择几款比较应季的秋季减肥食谱，既能达到减肥瘦身的目的，还能滋养身体，可谓一举两得的好方法。下面为了方便大家，在这里推荐...[详细]
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秋季如何健康减肥
秋天，天气逐渐转凉，由于生理原因，人的食欲会变好，胃口大开，不知不觉就胖了起来。特别是那些正在减肥的人，这个季节体重最容易反弹了。 适合秋天减肥的食物应该是富含纤维素、暖胃又能提...[详细]
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上海江城牛皮癣医院地址
秋季，是养生的关键时刻。若不注意秋季养生，很容易使人体免疫力减弱，恰秋季是牛皮癣的高发季、复发季，这个季节若不注意积极地养生，很容易导致牛皮癣发病、复发，还可能带来其他一些疾病[详细]
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秋冬季节应该吃什么水果最好?
梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜于冬季发热和内热的病人食用。柑橘含有蛋白质、维生素C等多种营养成分，并且富含葡萄糖、大量的果酸，秋天食用，还有减肥...[详细]
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在秋天减肥要注意什么
秋季减肥要和夏季有些不同，因为气候凉爽，食欲大增，稍不注意就会因为吃的多而增减体重，还有就是尽量多运动，比如尤其是腹部按摩，不仅可以加快脂肪代谢和能量消耗还能促进肠蠕动，增加排便次...[详细]
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秋季养生保健常识
秋季饮食调养应遵循“养阴防燥”的原则，饮食宜养阴，滋润多汁，秋天是需要进补的季节，但很多人都害怕大量进补导致肥胖，不妨吃点鱼肉，鱼肉脂肪含量低，其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌...[详细]
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枸杞上火吗?
一般来说，一般体制一天干嚼8-2颗左右是不容易上火的，但是体热的体制可以适当的减去一些 6-8颗左右就可以了。另外，秋季容易秋燥，也不太适合过多的食用。建议干嚼6-8颗就可以。在煲...[详细]
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枸杞上火吗?
一般来说，一般体制一天干嚼8-2颗左右是不容易上火的，但是体热的体制可以适当的减去一些 6-8颗左右就可以了。另外，秋季容易秋燥，也不太适合过多的食用。建议干嚼6-8颗就可以。在煲...[详细]
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秋季养生注意事项有哪些
第一，秋燥伤肺，秋季养生一定要注意保护肺，防止上呼吸道感染；第二，秋后需养护阴气，注意饮食保护胃肠：秋季过食寒性食物会伤及脾胃，胃肠道对寒冷刺激敏感，所以秋季不适多吃寒性食物。[详细]
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青少年瘦身都应该注意些什么？
你好：瘦身最快方法健康减肥食谱注意事项： 健康减肥食谱要忌多盐：食盐不仅是人体必不可少的物质之一，也是人们膳食中不可少的调味品。秋季营养儿童减肥食谱有什么?活动量大，出汗多的儿童...[详细]
