- 2017-05-22 食疗可以缓解失眠症状
- 摘要：食疗是一种很好的减少身体负担的质量方法。治疗失眠的饮食小偏方都有什么呢？其实现在治疗失眠的食疗方法是很多的，针对一般的方法，需要长时间进行日常护理才能体现出效果，尤其是对于饮食来说，在生活当中常食用一些有利于失眠的食物是最好的。 ……查看全文»
- 2015-01-28 桑椹食醋可以调节失眠症 失眠可用食疗法治疗
- 摘要：失眠症会给患者造成非常大的影响，长期的失眠更是会造成患者生物钟的紊乱，导致内分泌失调，所以治疗失眠症对患者来说刻不容缓。以下内容是我们为你讲解的关于失眠饮食的内容。 ……查看全文»
- 2014-07-29 失眠可以吃些什么药？
- 摘要： ……查看全文»
- 问答
-
失眠不吃安眠药，食疗可以吗？
可以的，不是一定要吃安眠药的。治疗失眠，很多食物均有安神的作用，如：核桃、酸枣仁、黑芝麻，还有桑葚、龙眼、莲子、蜂蜜等。此外，要保持乐观的态度，放松心情，避免长期紧张。如果以上方法...[详细]
- 问答
-
失眠不吃安眠药，食疗可以吗？
虽然，现代的安眠药安全性较高，但仍有不少人对此持怀疑的态度。有的甚至为了避免产生依赖，而拒绝用药。为此，告诫各位受失眠折磨的个体，需懂得权衡利弊。虽然部分安眠药存在副作用，但它能有...[详细]
- 问答
-
吃什么食物可以治疗失眠呢?
导致失眠的原因比较多，脑神经衰弱，缺钙，焦虑症等原因都可以诱发失眠，如果是缺钙所致的神经兴奋性增高，可以多吃鱼虾，喝牛奶来改善。脑神经衰弱则多和维生素b族缺乏有关，可以多吃点五谷杂...[详细]
- 问答
-
吃什么菜可以治疗失眠？
想要治疗失眠，吃黄花菜是一个不错的选择。黄花菜又称“安神菜”，具有镇定神经的功效，除了煮汤喝，也可以与其他菜炒成各种美味佳肴。而在改善失眠症状时，主要是坚持每日三餐时喝黄花菜汤。除...[详细]
- 问答
-
可以治疗失眠吗
失眠是可以治疗的，需要及时的明确引起失眠的原因，明确以后积极的给予治疗。另外还需要平时稳定生活节奏，养成良好的生活习惯，建立合理的睡眠规律或是环境应该安静，温度适宜，环境变暗，睡前...[详细]
- 问答
-
治疗失眠是不是只可以吃安眠药
治疗失眠可以吃安眠药。安眠药属于中枢镇静剂，可以帮助患者快速进入睡眠状态，改善患者的失眠症状，但不能长期服用，否则会造成精神依赖。建议在服用安眠药的同时，找中医进行综合辩证，服用具...[详细]
- 问答
-
失眠吃什么食物可以改善？
一般来说，失眠是主要因为个人的情绪方面的原因，或者是心理压力过大，作息时间不规律，劳累，熬夜等因素诱发的这种情况要注意适当的调整心态，规律作息时间，白天适当活动，增强体质，锻炼身体...[详细]
- 问答
-
失眠吃什么食物可以调节
失眠可以喝点热牛奶，有助睡眠的作用，牛奶含有各种微量元素以及矿物质，蛋白质都比较多，可以促进肠蠕动缓解便秘，同时在晚上睡前喝一杯热牛奶有助睡眠的作用。同时失眠也可以吃点酸枣仁，酸枣...[详细]
- 问答
-
失眠可以吃点安眠药吗？
失眠严重时可以服用一些安眠药物，中药有阿普唑仑、艾司唑仑片，西药有百乐眠胶囊、七叶神安片，这些都是治疗失眠的药物。但药物具有一定的副作用和依赖性，不能长期大量服用。失眠要根据失眠的...[详细]
