- 2017-08-18 女人补气食谱
- 摘要:做法:将兔肉、红枣等等洗干净;兔肉切成块,并且在清水中泡一个小时去味;将准备好的兔肉放在开水汇总焯一遍,然后沥干水分;将兔肉放入锅中,随后加入准备好的姜片,放入清水;大火烧开之后小火慢熬,一个小时候加入红枣;等兔肉烂熟之后就可以起锅了。 ……查看全文»
- 2017-08-10 女人补气补血的食谱
- 摘要:然后把炖好的羊骨肉汤倒进锅里调成小火,再分别把这些材料都放进去煮,在慢慢的调成大火,然后等其开了之后,调成小火,加入香菜等调味品就可了。 ……查看全文»
- 2017-08-10 冬季女人补气养血的食物
- 摘要:红萝卜内含有大量纤维素、B族维生素、钾、镁等可促进肠胃蠕动的物质,有助于体内废物的排出,对便秘和青春痘都有很好的治疗作用。 ……查看全文»
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为什么月经不调要补肾
月经不调要补肾,因为肾气足,月经才会正常常。女人滋阴补肾,一般通过食疗方法效果较好。女人美,重在“吃”,很多食物也具有滋阴补肾的效果。[详细]
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为什么月经不调要补肾
月经不调要补肾,因为肾气足,月经才会正常常。女人滋阴补肾,一般通过食疗方法效果较好。女人美,重在“吃”,很多食物也具有滋阴补肾的效果。[详细]
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气血不足吃什么中药好
气血不足吃什么中药:气血不足的女性不仅仅是导致容颜气色不佳问题,气血不足还会使身体产生多种不适,例如月经不调、失...[详细]
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气血不足吃什么中药好
气血不足吃什么中药:气血不足的女性不仅仅是导致容颜气色不佳问题,气血不足还会使身体产生多种不适,例如月经不调、失眠、心情烦躁等。女人补气养血可以通过食疗的方法进行,女人女性保健补气...[详细]
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女人补肾要注意什么?
女人补肾要注意调补气血,而脾胃是气血生化之源,所以女性不能单纯补肾,脾胃也要一起调养。脾胃好,肾精气自然就会足;再者,要辩证个人肾虚情况再进行食补,否则易造成反效果。[详细]
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女人补血吃什么食物
血虚之体的主要表现为;面色萎黄苍白,唇爪淡白,头晕乏力,眼花心悸,失眠多梦,大便干燥,妇女经期量少色淡、舌质淡、苔滑少津,脉细弱等,女性吃什么补血? 进补宜采用补血、养血、生血之...[详细]
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女性贫血怎么补,贫血的女人怎么补血
你好,女性贫血主要是月经失血引起,体质虚弱,脸色萎黄,睡眠不好,贫血气血两虚导致的,气血两虚需要在补血的同时补气,气行则血行,女性补血补气可以补充含铁食物和一些中药补血气。女性贫血...[详细]
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男人和女人补肾有什么不同?
无论男人还是女人,补肾一定要分清自己肾虚类型,然后辩证饮食,除此之外,女性补肾还要注意以气血为本,而脾胃是气血生化之源,所以女性朋友不能单纯补肾,脾胃也要一起调养。脾胃好,肾精气自...[详细]
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红枣搭配什么吃,对女人最好
你好!女人以血为本,血充则肌肤红润,红枣为补气养血之品,很适合女人保健身体。建议搭配枸杞子,龙眼肉,可用开水泡作茶服,也可以用:乌鸡肉,红枣,枸杞子,龙眼肉。炖服作食疗,是一道很好...[详细]