- 2015-05-18 食疗减肥方法
- 摘要：食疗是中国人的传统习惯，通过饮食达到调理身体，强壮体魄的目的。其实通过食疗还能减肥瘦身。今天我们就一起来学学网友们的食疗减肥方法，看她们是如何健康减肥，打造属于自己的性感身材。 ……查看全文»
- 2017-05-22 食疗减肥的方法
- 摘要：由于社会的不断发展，生活水平的不断提高，肥胖成为了越来越严重的社会问题，许多人因为肥胖症而为此感到苦恼和自卑。肥胖症的外因是吃太多而运动少，但改善这个疾病的其中一个方法也是吃。那么下面介绍几种美味又能瘦身的菜品，让他们在吃的时候也能够减肥。 ……查看全文»
- 2017-11-02 利用食疗减肥的方法
- 摘要：苦瓜中含有一种极具生物活性的高能清脂素，这种物质只作用于人体吸收脂肪的重要部位小肠，通过改变肠细胞孔网，阻止脂肪、多糖等热量大分子物质的吸收，但并不影响维生素、矿物质等营养素的吸收。 ……查看全文»
- 2011-12-05 刘亦菲姐姐的减肥方法大全
- 摘要： ……查看全文»
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有什么减肥的好方法吗？
对于减肥应该树立科学减肥，绿色减肥的意识，不要盲目使用药物，节食以及不科学对身体有害的方法，平时要多吃水果蔬菜，五谷杂粮，饮食宜清淡为宜，少吃高脂肪高热量的食物，坚持锻炼身体。[详细]
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有什么减肥的好方法吗？
对于减肥应该树立科学减肥，绿色减肥的意识，不要盲目使用药物，节食以及不科学对身体有害的方法，平时要多吃水果蔬菜，五谷杂粮，饮食宜清淡为宜，少吃高脂肪高热量的食物，坚持锻炼身体。[详细]
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有什么减肥的好方法吗？
对于减肥应该树立科学减肥，绿色减肥的意识，不要盲目使用药物，节食以及不科学对身体有害的方法，平时要多吃水果蔬菜，五谷杂粮，饮食宜清淡为宜，少吃高脂肪高热量的食物，坚持锻炼身体。[详细]
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什么时候跳绳最减肥
你可以选择适合自己的怎样减肥最快的方法一、药物减肥，二、饥饿减肥，三、运动减肥，四、抽脂减肥五、五针灸减肥，六、切胃减肥，七、服饰减肥。现在最多人选及最安全的方法是运动减肥。[详细]
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每天喝粥能减肥吗
每天喝粥并不能减肥，如果想要减肥就要搭配运动，粥属于五谷杂粮，属于淀粉类的食物，所以粥含有的热量比较高，是不利于减肥的，对于减肥的人来说，在食用了粥之后相应的要进行锻炼，只靠节食来...[详细]
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有心脏病的人可以减肥吗？你好，现在我感觉...
你好，既然你是有了心脏病，你肯定不可能进行剧烈运动的方法来减肥了，还有就是你减肥不可能节食吧，现在你想控制体重的话就是少吃肥腻的食物，多吃五谷杂粮，多吃蔬菜代替肉食，多喝水，多活动...[详细]
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我想减肥！？在暑假的一个多月里，怎样才能...
你好，利用暑假这段时间减肥的确是一个很不错的想法，但是要健康减肥，绿色减肥啊，不能通过吃药，节食的方法减肥，减少高脂肪高热量食物的摄入，例如大鱼大肉，动物的肝脏，油炸类食物，炸鸡腿...[详细]
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最近我在电视上看到有关纤维素减肥的药物，
你好，这种方法是不可靠的，减肥需要加强身体锻炼，控制饮食，才可以真正减掉。平时可以跑步、跳绳、仰卧起坐，晚饭尽量少吃，不要吃油腻大的食物和甜食，多吃水果蔬菜，多吃五谷杂粮。[详细]
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有什么不节食就能减肥的好办法吗？
首先，饮食控制和运动疗法是减肥中最常用的两种方法。如果你想在不节食的情况下健康减肥，你需要做1.调整饮食，多喝开水，多吃主食中的全谷物，选择鱼、瘦肉和鸡胸肉中人体所需的蛋白质，不要...[详细]
