您好，建议您坚持经常喝牛奶，摄入鱼、虾等食物及经常锻炼身体，特别要注意在公共场所、家庭减少被动吸烟，从而避免早绝经给您健康带来的危害。 您生活中要善于调节情绪，正确对待发生的心理...[详细]

可在医生的指导下，利用中、西药物，根据自己的身体状况适当地补充雌激素。尤其是近年提倡更年期及老年期妇女少量使用雌激素，对缺钙、骨质疏松以及减轻更年期不适都有一定益处。在日常生活中，...[详细]

最好是食补，充足的睡眠，做好肌肤护理，锻炼身体，快乐的心情，用效果不错的[详细]

你好，你的这个情况，从中医上来分析，应该是由于肾虚所导致的症状。在这里，我教你一个通过自己按摩一些穴位来调理的方法，如果能够长期坚持，效果应该非常好。选取足三里、三阴交、太溪、关元...[详细]

建议您坚持经常喝牛奶，摄入鱼、虾等食物及经常锻炼身体，特别要注意在公共场所、家庭减少被动吸烟，从而避免早绝经给您健康带来的危害。您生活中要善于调节情绪，正确对待发生的心理冲突，可以...[详细]

你好；女性朋友们在生活习惯方面，要坚持经常喝牛奶，摄入鱼、虾等食物，经常锻炼身体，增强体质，特别要注意在公共场所、家庭减少被动吸烟，从而避免早绝经给女性健康带来的危害。[详细]

要注意防止生殖系统感染、防止精神过度紧张、防止过多的生殖伤害，如果雌激素水平偏低的话，可以适当补充豆制品，但这仅仅是补充植物性雌激素，而不是直接呵护卵巢。意饮食调理，保证摄入足够的...[详细]

你好；一般小于小于五厘米的肌瘤不建议手术的。绝经之后小的子宫肌瘤是有可能自行萎缩消失的。你的情况必须做好定期复查，观察肌瘤的发展情况，对症治疗。祝你健康。[详细]

您好卵巢保养，狭义的卵巢保养是指目前美容院把药放在肚皮上按摩，让药物由皮下毛细血管渗透到卵巢，上述方法可以使精油渗入卵巢，延缓卵巢早衰等妇科疾病。广义的卵巢保养概念是指女性保养卵巢...[详细]

女性患者可以通过按摩腹部的方式来保养卵巢。沿着肚脐周围顺时针按摩，促进血液循环，还要注意腹部保暖，以免着凉。还可以在医生的建议下，使用中药对卵巢进行调理，预防内分泌功能紊乱，如患者...[详细]