- 2017-01-23 低血糖的饮食注意事项
- 摘要：低血糖患者最好少量多餐，——天大约吃6～8餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。除此，要交替食物种类，不要经常吃某种食物，因为过敏症常与低血糖症有关。食物过敏将恶化病情，使症状更复杂。 ……查看全文»
- 2017-10-18 跑步时的注意事项
- 摘要：长跑刚开始时，由于氧气供应落后于肌肉的活动需要，因此会出现腿沉、胸闷、气喘等现象，特别是经常不锻炼的人感觉会更强，但这是正常的。如果感觉比较难受，应停下来，步行几百米，采取跑走结合的方式。 ……查看全文»
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什么时间段跑步减肥最好
对于想要减去身体脂肪的跑者来说，早上空腹状态下的慢跑最好。外国曾有一项研究表明，对比早餐后散步消耗216卡路里，早餐前散步消耗298卡路里可以提高33%左右的脂肪消耗能力。不吃早饭...[详细]
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早上空腹跑步后突然晕倒
你好，这个情况考虑有可能是低血糖等建议注意适当吃点东西跑步，防止低血糖。祝你健康！[详细]
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跑步后头晕眼花眼前发黑
跑步中后出现头晕等不适，有可能是低血糖所致，也有可能是血压升高或者是本身有心肌供血不足，运动可以消耗比较多的葡萄糖，如果空腹跑步，容易诱发低血糖，这种原因可以采用适量进食后跑步预防...[详细]
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医生你好早上跑步减肥应该注意什么
早上跑步是有注意事项的，不能空腹去跑步，但也不要吃太饱，可以稍微吃一点东西然后再去跑步都可以。[详细]
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跑步能降血糖吗
跑步是可以有效的降低餐后血糖的，如果是餐后血糖15.6的话，除了跑步以外在饮食上面还要注意，少吃主食，多吃新鲜的绿叶蔬菜充饥，可以适当的吃一些粗粮，同时要补充蛋白质，可以吃煮鸡蛋，...[详细]
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晚上去慢跑能瘦腿吗
跑步是一项很好的有氧运动，也会有很好的减肥效果。要注意跑步之前要做好热身动作以免跑动过程中受伤，跑后要注意拉伸，防止乳酸堆积缓解疲劳，还能拉长腿部肌肉线条，让腿部形态更好。最后想说...[详细]
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产后蛋白s还是低怎么办?产后2个月零7天，测出蛋白s值为42
你好；太低和低血压、低血糖应该是一回事，主要是身体太弱造成的，建议你加强体育锻炼经常跑跑步打打球爬爬山游游泳，加强营养多吃多喝，很快就能补上来。[详细]
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青少年跑步多久才能达到减肥的效
，你好这位朋友，每天坚持跑步2小时，细菌性阴道病治疗中的注意事项？宫颈外翻的原因是什么？胃欠好对跑步有影响的[详细]
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糖尿病患者运动中需要注意什么？
糖尿病患者运动中需要注意事项： （1）运动中随时补充水分； （2）运动强度应循序渐进：在热身10min后开始运动30～60min； （3）从轻强度运动开始：如散步、慢跑、快步...[详细]
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请问步长通脉降糖胶囊的注意事项是有什么呢
您好：步长通脉降糖胶囊的注意事项是需定期复查血糖；希望对你有帮助。谢谢！[详细]
