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皮下脂肪囊肿
您好，手术是皮脂腺囊肿唯一的治疗方法。手术中可在与囊肿相连的皮肤，尤其是见到导管开口时，沿着皮纹方向设计梭形的皮肤切口，连同囊肿一起摘除。分离时应特别小心，囊壁很薄，应当尽量完整地...[详细]
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皮下脂肪很厚
有氧运动，但有效的有氧运动必须达到自己最大心率锝60%以上，这样脂肪系统才会参与供能，消耗的才是脂肪，推荐：游泳、跑步、单车。经常做肌肉拉伸的动作，慢慢的塑造肌肉的线条。增加柔韧度...[详细]
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皮下脂肪过剩
你好，1）控制膳食中脂肪的摄入量，有专家提出脂肪所提供的能量每日不应超过7-10%。2）增加蔬菜、水果和谷类食物在膳食中的比例，膳食纤维摄入量大于30g/天。3）减少蛋、肉、乳等动...[详细]
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皮下脂肪结块
你好，看皮下结块是否会“移动”或者是“活动”，如果是的话，那倒是可能是囊虫的包块了，如果不是活动的，并且包块是比较“硬”的话，则有可能是良性的脂肪瘤或者是纤维瘤等包块，必要时，完全...[详细]
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皮下脂肪多怎么办
用传统中药有非常独到的治疗方法，建议你用传统中药虫草、猪苓、明党参、桑寄生、青阳参、香菇、红豆蔻、桑白皮、杜仲、降香、茯苓、白术、八月札、知母、片姜黄、制南星、山萸肉、木瓜、仙茅、...[详细]
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