- 2017-09-15 如何科学坐月子 坐月子注意事项
- 摘要：产后要注意观察子宫的恢复情况，也就是要观察恶露的颜色由红变白，数量由多渐少，由血腥味到无味，一般一个月后应排净，若恶露不净或出现异常，就要及时看医生。要记得在产后6-8周后去医院做产后检查。 ……查看全文»
- 2017-09-06 产后如何科学坐月子
- 摘要：产后要注意观察子宫的恢复情况，观察恶露的颜色的变化，在正常情况下，恶露应由红变白，量由多渐少，气味由血腥味到无，一般一个月后恶露应排净，若恶露不净或出现异常，就要及时看医生。要记得在产后6-8周后去医院做产后检查。 ……查看全文»
- 2017-09-14 产妇如何科学坐月子？
- 摘要：怀孕期间，为了宝宝的健康，你的饮食习惯多半是健康的。如果是这样，坐月子期间你最好还继续坚持。如果你是母乳喂养，那么做到这一点就更加重要了。坐月子期间，为了自己身体的恢复和宝宝的茁壮成长，你需要摄入充足的优质蛋白质。含优质蛋白质的食物包括鱼类、禽类、红肉、奶制品和豆制品等。 ……查看全文»
- 2017-09-14 产后如何科学的坐月子
- 摘要：产后的女性，由于生理上的变化，精神比较脆弱，加之压力增大，有可能发生产后抑郁症。因此，一定要在家里保持欢乐的气氛，尤其是丈夫应该多体谅妻子，在精神和生活上都给予支持。 ……查看全文»
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坐月子如何科学减肥
我的经验是因为蛋白质和淀粉类食物是很容易产生奶水的，所以，我在坐月子的时候，出了每天吃几个鸡蛋，就是吃大量的土豆，喝大量的白开水或者是各种红豆汤，绿豆汤之类的汤水，因为我是顺产，我...[详细]
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如何科学坐月子
患者好，产妇在坐月子期间，尽量保持心情愉快，充足的休息，然后搭配营养均衡的饮食就可以让身体尽快恢复。如何科学坐月子的建议：产妇在生产完以后，生理上或者是精神上都会变得比较脆弱，这个...[详细]
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如何科学坐月子
你好 1.保证吃好,休息好 由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累,所以分娩后的第一件事就是让产妇美美地睡一觉,家属不要轻易去打扰她.睡足之后,应吃些营养 高且易消化的食物,同...[详细]
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武汉如何科学的坐月子
您好，现在的孕妈们都喜欢现在到月子中心坐月子，既有专人照护，又不用麻烦家里人，月子是一生中非常重要的时间段，因此一定要重视，价格贵的医院要看环境怎么样，一定要是正规医院，这种时...[详细]
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如何科学的坐月子
乳母平时要注意保持乳头清洁，喂奶前先用清洁的淡盐水纱布清洁乳头，以防止乳头感染及避免新生儿口腔发炎。然后洗净双手后轻揉乳房，挤掉前几滴奶，使乳小管中残留的少量细菌冲掉，然后喂奶。你...[详细]
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坐月子如何科学减肥
你好，可以喝些鲈鱼汤。鲈鱼中有补中益气的作用，对产后身体元气的恢复、伤口复原的效果很好，多喝鱼汤既能保证产妇恢复身体补充体能的需要，又控制了热量的摄入，可避免产后哺乳恢复期盲目进补...[详细]
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夏天如何科学坐月子
夏天坐月子,应注意居室的定时通风,避免因室内温度,湿度过高而出现高热等产褥中暑现象.如果室内温度过高,产妇可以适当使用空调,室温一般以25-28℃为宜,但应注意空调的风不可以吹到产...[详细]
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武汉怎么科学坐月子？
您好!现在很多女性生完孩子后，没回家而是挑选直接住进月子中心，把全部事情交给月子中心的医护人员来打理。产妇们在这里悠闲地当新麻麻，她们有更多时间来享受有 小宝的乐趣，学习养育小...[详细]
