- 2017-09-13 月子餐的用法
- 摘要：第三阶段（恢复期）：产后半个月，这时候该排的已经排完，可以开始适当的滋补了，这个阶段是催乳的好时机，一定要多补充些汤料，宝宝长到半个月后，胃容量也增长了不少，新妈妈的产奶节律开始日益与宝宝的需要合拍，多吃些催乳的汤料可保证充足的供给，比如木瓜鲫鱼汤、黄豆猪手汤、排骨汤、鸡汤等都是公认的很有效的催乳汤，如加入一些通草、黄芪等中药，效果更佳、新妈妈还应养成每日喝牛奶的好习惯，多吃蔬菜、水果，既能让自己的奶量充足又能修复元气营养均衡不发胖。 ……查看全文»
- 2016-12-21 月子餐的宜忌
- 摘要：产后应多补充水分。不过，新妈妈大多乳腺管还未完全通畅，不要太急着喝催奶的汤，不然在产后前两三天的涨奶期可能会痛得你直想哭的。你可以喝一点蛋汤、鱼汤等较为清淡的汤，汤不要过咸。 ……查看全文»
- 2017-09-13 月子餐的“宜”与“忌”
- 摘要：对。因为辛辣温燥食物可助内热，而使产妇虚火上升，有可能会出现口舌生疮，大便秘结或痔疮等症状，也可能通过乳汁使婴儿内热加重，因此饮食宜清淡，尤其在产后5～7天之内，应以软饭、蛋汤等为主，不要吃过于油腻和麻辣的食物，例如特大蒜、辣椒、胡椒、茴香、酒、韭菜等辛辣温燥食物和调味香料。 ……查看全文»
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月子餐
产妇的饮食要注意以下原则：1.食物要松软、可口，易消化、吸收。2.少量多餐，多用些汤类食物，利于哺乳。3.要干稀搭配、荤素相宜。4.不宜食生、冷、硬的食物；5.不宜快速进补，以免得...[详细]
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求教月子餐,食谱
您好：一般在月子里要多补充水分和富含维生素A的食物，如鳝鱼、鸡蛋黄、奶油、动物肝脏、绿色蔬菜等，一般菜肴以汤菜为主，每餐都要有一个汤（鸡汤、鱼汤、菜汤、稀饭等），注意保持好卫生休息...[详细]
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月子餐怎么吃才健康呢
新妈妈在产后最初的几天，都会觉得疲惫、食欲下降。在这个阶段不要急于进补，而要以进食清淡开胃的食物为主。[详细]
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剖腹产月子餐
好，在可以顺产的情况下，我们不建议剖腹产。剖腹产对母亲来说，损伤大，出血多，恢复慢。产后并发症多.剖宫产并非理想的分娩方式1、产妇需要承担手术和麻醉风险1）一般情况下剖宫产出血量是...[详细]
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月子餐的做法
第一周食谱一、生化汤[用量]：1日份[原料]：生化汤料包，月子米酒水1050毫升[制作流程]：1、子月堂月子米酒水700毫升，加入配料包，用砂锅大火煮沸后转小火加盖煮30分种，约剩...[详细]
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月子餐的食谱有哪些?
从流食逐渐过渡到正常的饮食。产后，消化系统的功能需要一段时间才能恢复，因此，产后几天可以选择一些比较容易消化的食物。可以从粥、面条过渡到稀饭，然后再吃米饭和面食。适当饮用红糖水，补...[详细]
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产妇月子餐
其实产后月子餐并没有严格限制，可以根据个人情况进行调整，但基本的营养还是需要保证的。例如，需要保证充足优质蛋白的摄入蛋白质，可以多进行鸡、鱼、瘦肉，适量食用牛奶、豆制品等饮品；注意...[详细]
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月子餐吹肚子大真的吗
你好，不会的，不要担心，产妇在产后月子期间合理饮食，多吃有营养的食物增强营养促进产后身体恢复，少吃生冷及辛辣刺激性食物。[详细]
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武汉月子餐哪家的好些
你好，武汉月子中心有不同的服务项目和服务等级、住的套房的价格和专家团队不同就会影响整体价格 生完宝宝，新妈妈都会身体虚弱，额外需要较多的照顾，在家婆婆带孩子的话全家人都重...[详细]
