- 2017-10-10 孕晚期睡觉打呼噜正常吗
- 摘要：对于孕妇打鼾，尤其是恶性打鼾，要将预防摆在第一位。首先，从怀孕的第一天起，就要防止身体发胖，因肥胖是引起打鼾的重要原因之一。在饮食上，必须注意膳食结构合理均衡，一日三餐有所节制。常吃些富含维生素A、C及叶酸的蔬菜水果，尽量少吃或不吃高脂高糖类食物，以免热量过剩造成肥胖。孕妇应常称量体重，每周增加0.5公斤，到足月分娩前，总体重增加9～11公斤为宜。也不要因怀孕，中断了正常的工作和活动，以免使热量蓄积过程。 ……查看全文»
- 2010-01-13 准妈妈：孕晚期怎么睡？
- 摘要： 胎儿是通过胎盘与母体进行气体及物质交换，获取氧气、营养物质、排出二氧化碳及废物。胎盘血流量的充足与否，对胎儿的生长发育是至关重要的。因此，医学专家对孕妇的睡姿进行了长期的临床研究和实践后证实：孕妇在妊娠期，特别是妊娠晚期，采取左侧卧位是孕妇的最佳睡眠姿势。 ……查看全文»
- 2016-12-23 孕晚期情绪焦虑对胎儿的影响
- 摘要：常见的焦虑是一种以情绪异常为主的神经症反应，它是恐怖症或疑病症的基础，对人体健康危害也较大。现代医学研究证明，女性怀孕期间出现情绪焦虑，危害更大。 ……查看全文»
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孕晚期睡觉
你好,你的情况可能是因为天气的因素有关在加上怀孕晚期由于孩子越长越大使身体活动的不方便的影响,会有好多不适的感觉,注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态,晚上在临睡前你喝杯奶可以促...[详细]
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孕晚期睡觉姿势
我现在33周，和你一样的情况，翻身的时候骨盆内有骨头的响声，而且很痛，我看书上说孕妇的身体为了生产而做的一些改变，比如韧带会变松弛，骨头会变软，但是胎儿的负担又在变大，所以身体会有...[详细]
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孕晚期想睡觉
你好：你好，怀孕初期，孕妇常感精神不济，动不动就想睡觉，其实无需太担心，嗜睡是正常的生理现象。因为孕妇的基础新陈代谢增加，妊娠期母体分泌系统产生变化，体内热量消耗快，血糖不足，都是...[详细]
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怀孕期间晚上睡觉可以喝牛奶吗
女性在怀孕期间晚上睡觉时可以喝牛奶，牛奶能够起到安神的作用，在睡觉前喝一杯热牛奶有利于睡眠，而且牛奶中含有丰富的蛋白质和大量的钙和牛奶，不仅利于孕妇的身体健康，还能够起到补钙的作用...[详细]
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孕晚期睡觉姿势是什么
孕晚期在睡觉的时候最好采取侧卧位。最好是采取左侧卧，左侧卧的姿势可以避免子宫压迫下腔静脉，避免下腔静脉血回流受阻，防止出现胎儿缺氧的情况。也可以适当的采用右侧卧位的姿势来缓解疲劳。...[详细]
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怀孕初期晚上睡觉老醒
女性在怀孕之后，会出现恶心呕吐等妊娠反应，并且由于身体内分泌和激素的变化，可能会引起多种身体不适，甚至造成失眠的情况。这都是很正常的。建议你放松心态，白天可以适量的多做一些舒缓的运...[详细]
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孕妇晚期睡觉正确姿势
您好：孕初期,一怀般仰卧的姿势比较舒服,还可以在膝盖下垫一个小枕头或沙发靠垫,这样更容易入睡.尽量左侧睡，但你就是不舒服，睡不好，还是可以变化睡资，因为你睡不好，宝宝同样也休息不好...[详细]
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孕妇晚期睡觉正确姿势
您好，早期没有特别的讲究，中晚期最好是左侧卧位。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康...[详细]
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孕妇晚期睡觉正确姿势
您好：孕初期，一怀般仰卧的姿势比较舒服，还可以在膝盖下垫一个小枕头或沙发靠垫，这样更容易入睡.尽量左侧睡，但你就是不舒服，睡不好，还是可以变化睡资，因为你睡不好，宝宝同样也休息不好...[详细]
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孕妇晚期睡觉正确姿势
你好。在怀孕期间最好是采用左侧卧的方式进行睡觉能够有效的促进胎儿的生长发育，如果左侧卧实在不舒服的话，平时也可以采用右侧卧或者是平躺的方式，尽量的不要趴着睡，容易压着胎儿，造成孩子...[详细]
