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缓解春困的方法
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2017-10-10 缓解春困的方法
摘要:民间有“春饮花茶”之说,中医学认为,在春天饮用花茶可以散发冬天积在人体内的湿邪,浓郁茶香,芳香悦目,可促进人体阳气生发。现代研究证实,茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋,增强大脑皮层的兴奋过程,起到提神益思效果。 ……查看全文»
2015-04-07 春困来袭 这4大方法缓解春困让你精神饱满
摘要:正值春天,天气逐渐转暖,不少女性朋友会感到困倦、疲乏、昏昏欲睡,这就是所谓的“春困”。这是因为此时体表的毛细血管因舒展而需要增加血流量,脑组织的血流量相应减少,脑组织供氧不足,故而引起春困。那有什么方法解春困呢? ……查看全文»
2014-05-27 春困可预防 为你介绍春困的预防方法
摘要:春困的预防方法有哪些?春天来了,人体细胞增强了活力,新陈代谢日趋旺盛,体表毛孔舒展,腠理疏松,血管变软,末梢毛细血管的供血量增加,而流入大脑微血管的血液就相应减少,中枢神经系统的兴奋性刺激信息减弱,抑制性功能相对增强,于是出现了懒洋洋的感觉,无精打采,昏昏欲睡,表现为中枢神经系统受抑制的“春困”,这是季节变化的结果。 ……查看全文»
2012-03-20 缓解春困方法:木棉花、扁豆、鲫鱼等食材健脾祛湿
摘要:“健脾祛湿”为医疗保健名词。脾主运化,喜燥恶湿,若为湿所困,则运化失常,表现为大便稀溏,腹满腹涨,不思饮食,嗳腐吞酸等,其病机为湿邪困脾,故要健脾祛湿。常用疗法有:食疗、药疗、外洗等 ……查看全文»
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缓解痛经的方法?

缓解痛经的方法比较多,一般可以通过口服止痛药或者是通过理疗艾灸,针灸刺激穴位,也可以通过手术治疗缓解痛经。患有痛经如果是原发性痛经,这种情况可以口服止痛药物,或者通过针刺穴位,例如...[详细]

缓解牙疼的方法

在临床上导致牙痛的主要原因是龋齿、牙周炎、根尖周炎、智齿冠周炎等疾病。如果由于龋齿引起,龋坏会破坏到牙本质,会刺激到牙神经出现牙痛的症状,需要将龋坏去除掉,然后再用树脂填充牙洞。患...[详细]

缓解咳嗽的方法

咳嗽一般情况下都是由于支气管的表面出现了细菌的感染,就会容易产生分泌物增多,刺激到了肺部的感受器,容易产生咳嗽咳痰的表现,可以采用口服化痰止咳的药物来进行用药治疗,促进气管内痰液的...[详细]

春困怎么缓解

春季困倦是由于季节交替引起的困倦、疲劳和困倦,这是正常现象。主要有以下方法来缓解春季困倦:1 .确保充足的睡眠。晚上早睡以保证充足的睡眠时间和更高的睡眠质量可以使白天有更好的精神状...[详细]

春困怎么缓解

春困可以多参加户外活动,多跑步,多爬山,增强抵抗力,呼吸新鲜的空气,平常要保持充足的睡眠,不要熬夜,每天晚上10:00左右就要睡觉了,可以多吃新鲜的牛肉,鸡蛋,牛奶虾等高钙高蛋白的...[详细]

缓解咳嗽的方法

患者如果轻微的咳嗽,您可以熬点冰糖梨水加贝母。也可以把梨的内部去掉,把冰糖和柠檬放在里面上火蒸。把整个梨都吃掉。用药物治疗的方法就是和肺宁冲剂配合阿奇霉素。也可以吃橘红颗粒,配合头...[详细]

春困如何缓解?

春困用一些有芳香气味的牙膏刷牙漱口冷水洗脸,都可以提高神经系统的兴奋度,从而达到消解春困的目的,做一些活动活动四肢的运动样子是可以使大脑兴奋起来的。可以吃一些维生素b,对于维生素b...[详细]

春困

喝维磷补汁[详细]

痛经怎么缓解痛经的缓解方法

一般痛经多是因为子宫内膜异位、子宫腺肌症、或者是寒凝血瘀引起,所以必须先去医院查找病因,然后对症处理。除此之外,没有器质性病变的痛经,可以采取腹部热敷,熬生姜红糖水喝,还可以吃一些...[详细]

缓解心慌的快速方法?

缓解心慌首先需要调节好心理状态,就是在遇到事情的时候,尽量不要出现过度的激动。在出现心慌期间,晚上睡觉最好是不要保持长时间的平卧,一般采取右侧水能够缓解心慌程度。而如果是风寒感冒所...[详细]

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