- 2014-05-27 春困可预防 为你介绍春困的预防方法
- 摘要：春困的预防方法有哪些？春天来了，人体细胞增强了活力，新陈代谢日趋旺盛，体表毛孔舒展，腠理疏松，血管变软，末梢毛细血管的供血量增加，而流入大脑微血管的血液就相应减少，中枢神经系统的兴奋性刺激信息减弱，抑制性功能相对增强，于是出现了懒洋洋的感觉，无精打采，昏昏欲睡，表现为中枢神经系统受抑制的“春困”，这是季节变化的结果。 ……查看全文»
- 2017-10-10 缓解春困的方法
- 摘要：民间有“春饮花茶”之说，中医学认为，在春天饮用花茶可以散发冬天积在人体内的湿邪，浓郁茶香，芳香悦目，可促进人体阳气生发。现代研究证实，茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思效果。 ……查看全文»
- 2020-03-20 春困来袭 中医教你克服春困的好方法！
- 摘要：春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。身处春天的我们一定也已经感受到春困的威力了，每天都想睡，睡醒还不精神，大好的春光都浪费在了与春困作斗争。 ……查看全文»
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预防春困的方法有哪些
俗语说早睡早起精神好，春天要保证有一定的睡眠时间，可减少白天的困倦现象，这不是说睡眠时间越多就能消除春困。春天给大地带来了生机勃勃的春意，也正是人们开展室外活动的大好时光。人们在晨...[详细]
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怎么可以预防春困
春季虽可通过运动生发阳气，但是要注意运动的频率和强度，健身的具体频率和强度要根据每个人的体质而定，年轻人可以多做点运动，每次30分钟左右；而老年人则应该选择舒缓一点的方式，如每天3...[详细]
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如何预防春困
你好，避免春困更多的是要加强锻炼，增加户外活动，在阳光充足、绿化多的地方活动，多做些深呼吸，给大脑提供新鲜充足的氧气。此外，油腻食品可使人产生疲惫无力、情绪低落的症状，在一定程度上...[详细]
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青春危险期的治疗与预防方法有哪些？
青春期性教育应当具有以下较全面的目的和内容。提供关于人的性潜能的科学而准确的信息，包括人生的性器官与生殖系统、人的性发育、性取向与性别、性病、艾滋病预防等。提供性价值观与性态度的教...[详细]
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用什么方法轻松解除春困？
如果在生活中采取相应的措施，进行必要的生理调节或刺激，春困还是能够预防或减轻的。 看：改变一下自己的工作和生活环境，使居室或学习、办公室的场所明亮清爽，也可在室内添置一些色彩艳...[详细]
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吸气困难的治疗与预防方法有哪些？
出现症状时应保持半坐体位，使呼吸道通畅。服用氨茶碱1-2及祛痰药。不要用镇静剂以免发生危险。可吸氧，呼吸困难一般可以改善。引起的喉、气管、大支气管的狭窄与梗阻的气管疾病，如支气管肿...[详细]
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睁眼困难的治疗与预防方法有哪些
可以使用珍珠明目滴眼液点眼治疗，口服杞菊地黄丸来进行治疗，不要饮酒、不要吃辛辣等刺激性食物，如果治疗效果不好，应该到正规医院的眼科进行诊治。[详细]
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预防药疹的方法？
药疹为医源性疾病，因此，必须注意： 1、用药前应询问病人有何种过敏史，避免使用已知过敏或结构相似的药物。 2、用药应有的放矢，尽量选用致敏性较低的药物。治疗中应注意药疹的早期症状，...[详细]
