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春困秋乏夏打盹怎么办
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2016-03-16 春困秋乏夏打盹 春困怎么办
摘要:随着气候渐暖、气温升高,你有没有每天睡不够的感觉?白天总觉得自己打不起精神,不在状态?这很可能是你陷入了“春困”之中。在这个让人昏昏欲睡的季节,保证充足的睡眠非常重要,但要摆脱困意,可别只从增加睡眠时间着手,睡得太多恐适得其反! ……查看全文»
2017-07-17 春困秋乏夏打盹 教你几招应对夏打盹
摘要:俗话说“春困夏乏秋打盹”,所以我们都认为夏天跟春天一样,会容易犯困,可是你知道“夏乏”是什么原因造成的吗?夏天造成的身体疲劳、无精打采常常会影响到我们的日常生活和工作。那么我们怎么做才能克服“夏乏”呢? ……查看全文»
2014-09-09 春困秋乏夏打盹 对抗秋乏有妙招
摘要:俗话说春困秋乏,随着秋季的逐渐深入,秋乏也是随之而来,秋乏对于上班族来说是一种严峻的挑战,上班时间困倦不已,大脑迷糊,着会影响到工作的,那么白领一族该如何应对秋乏呢?下面就来看看专家是如何教你对抗秋乏的吧~ ……查看全文»
2014-08-13 春困秋乏夏打盹 7招帮你解“秋乏”
摘要:立秋之后,天气明天没有三伏天的粘湿感觉,虽然中午气温还是很高,但晚上很凉爽。夏去秋来,人体出汗会明显减少,机体进入到一个周期性的休整阶段,此时人们的身体会有一种说不出来的疲惫感,这就是人们常说的“秋乏”。如何让“秋乏”不跟随我们?教你七招: ……查看全文»
更多»“春困秋乏夏打盹怎么办”相关问答
春困该怎么缓解?

你好,春困秋乏夏打盹,春天犯困也是正常的,每个人都是这样的。你不用太担心。[详细]

上午总睡觉是怎么回事

你好朋友,根据你的描述,俗话说春困秋乏夏打盹,与季节有一定的关系,祝你健康[详细]

十年了,我每天都是没精打采的,做一点事情...

俗话说:“春困、秋乏、夏打盹”。虽然这都属于疲劳,但原因却各有不同。“夏打盹”医学上也称为“夏季倦怠症”,它是由于夏季炎热,温度过高,使人体大量排汗,而随汗液可排出大量的钾元素,又...[详细]

整天想睡觉怎么回事

朋友你好!春困秋乏夏打盹,很多人都这样的,整天昏昏欲睡的,因此我们要注意调整好自己的睡眠时间,你都那么晚了还没休息,那你白天怎么会有精神呢,睡眠不足也是原因之一,要爱护自己的身体,...[详细]

春天是不是爱睡觉?

您好,这是内分泌所导致的。人们常说:春困,秋乏,夏打盹,这是正常现象,不必担心,多参加一些体育锻炼,祝您平安健康。[详细]

如何提高精神

您好!都说春困秋乏夏打盹,这个时节人们一般会出现这种情况。建议您:犯困的时候就活动活动,可以伸伸懒腰,要注意保证睡眠质量,夏季要注意晚睡早起。祝您身体健康![详细]

吃中药可以治疗春困吗

如果春困的话建议坚持锻炼身体最好了,或者喝点绿茶,咖啡等解乏,不要吃药物。是药三分毒,春困秋乏夏打盹,这也是人为的给自己找偷懒的理由,一年之计在于春,要让自己充满活力和激情,在春天...[详细]

你好!我最近老是想睡觉,白天精神也不好,...

这是很正常现象,不是有个说话叫“春乏夏困秋打盹”吗,到秋天总是像睡不醒似的。多多活动,加强锻炼,如果确实影响工作,可以喝些提神的东西,比如咖啡、绿茶或者薄荷水。[详细]

每年这个时候身体就很疲惫,没精神

你好,一般来说春困秋乏夏天打盹,这个炎炎夏日可能会让人很疲惫,特别是中午没休息好的话。另外49岁年龄,建议每年一次体检,注意养生,调整饮食结构,避免三高发生。[详细]

眼肌型肌无力如何治疗

不是眼肌型重症肌无力,是很常见的。与面神经有关,春困秋乏夏打盹,原因与季节相应的脏腑功能有关。单眼睑症状,应考虑大脑检查,结合针灸及中药治疗,会用好的作用。[详细]

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