- 2010-04-26 健身每小时要喝一升水
- 摘要：很多人习惯运动后大口喝水，不过专家提醒，为避免运动能力下降，运动时每小时最好补充1升水。 ……查看全文»
- 2009-03-26 每天步行三千米防ED
- 摘要： ……查看全文»
- 2015-08-26 24岁小伙每天游泳5千米患上“游泳肩”
- 摘要：据媒体报道，家住重庆南岸区的小何今年24岁，他是一名游泳爱好者，天气炎热的时候他很喜欢游泳消暑，上个月开始他的游泳量逐渐加大，从从最初每天游1000米、1500米，增加到5000米。最初他没有感到不适，但半个月以后肩膀酸胀、疼痛，每晚睡觉他都会被痛醒。后来经过检查才发现，他的肩部前方挤压痛明显，肱二头肌长头肌腱损伤。经过核磁共振检查，确诊为肱二头肌长头肌腱炎伴有肩袖损伤，临床通常称为“游泳肩”，与高强度的游泳锻炼有关。 ……查看全文»
- 2011-07-29 49岁患癌工人数小时走千米路 完成捐献遗体愿望
- 摘要： “临走时，他还叮嘱我一定要按照遗嘱办。”7月27日，49岁的杨锦民走完了人生的最后一段路，他唯一的遗嘱就是让妻子一定要把他的遗体捐献出去。当天，他的遗体被运走，以供解剖和科研用。 ……查看全文»
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我干兼职当了半个月车模，每天高跟鞋站8小时，这几天腰痛的不行
你好，女孩子长时间穿高跟鞋站立，会增加腰背部肌肉负担，久而久之会引起腰肌劳损甚至筋膜炎症，导致腰痛不适，可以服用消肿止痛、疏散寒邪、温经通络的中药调理，例如腰痛宁胶囊，该药物每天服...[详细]
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我以每小时40公里的速度穿过离我只有五米
X射线对人体的危害，主要是造成腺体损伤。偶尔小剂量的X射线对人体没有伤害。以时速40公里的速度，穿过工业X射线探伤作业区不会受伤害的。[详细]
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昨天下午骑自行车，被外卖小哥撞倒，右肩X片显示骨头无损伤，但
你的情况看，大臂无法抬起，有肩膀疼痛感，有可能是肩部及手臂的肌肉软组织损伤，会出现这些症状，对身体是有一定影响的，所以需要做个体格检查，明确疾病的严重程度，然后选择合适的方法治疗，...[详细]
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胎动是不是每小时都有呀
您好：不是的。每个孩子是不同的。胎动没有规律。[详细]
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胎动是不是每小时都有
问题分析： 你好！怀孕5个月会感觉有胎动。正常明显胎动1小时不少于3-5次，12小时明显胎动次数为30-40次以上。胎动有规律，有节奏，变化不大，即证明胎儿发育是正常的。一般，宝宝...[详细]
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双脚酸而无力，尿多每小时1次
你的情况，需要到医院检查血糖动态，最好再查下胰岛素分泌，如果是糖尿病，你的年龄还不大，可以采用降糖药来控制血糖，平时多注意锻炼。饮食方面多吃大叶的绿色蔬菜，肉类食用一点白肉，比如鸡...[详细]
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我现在每天跑步2千米，但是坚持了一年多后...
你好！除了运动，你还要注意作息，饮食等方面，这样你的运动会更有效率，如此，你的体能就会有一个质的飞跃以下几点仅供参考。1，早睡早起，以增加血气。晚上最迟22点开始睡，因为人体只有在...[详细]
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每天骑自行车能减肥吗
每天骑自行车是可以减肥的，但是这是需要长期坚持的，至少每天都需要坚持40分钟以上；刚开始运动的时候，一定要慢慢循环渐进，不能一下子有太强的强度，不会可能会造成关节损伤，所以一开始可...[详细]
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每天骑自行车能长高吗
女性一般发育较男性早，在17岁时女性基本发育完全，不会再长高. 建议：根据你叙说的情况，建议先拍摄骨骺片确定骨骺是否闭合。未闭合再做引体向上、摸高等关联。骑单车和跳绳对于张身高的...[详细]
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每天骑自行车能长高吗
决定身高的原因，主要是遗传，年龄以及身体的营养状况。所以说每天骑自行车是不能增加身高的，只能起到锻炼的作用。如果说您的年龄没有到18岁的情况下，建议您每天喝牛奶，也就是说，增加营养...[详细]
