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- 2017-03-27 烤香蕉治便秘水果的功效
- 摘要：有多数水果吃的时候要去掉皮，把这部分有价值的成分白白扔掉。如果在吃水果时能把果皮用火烤一烤，就可以把水果皮上有益于健康的成分，烤进果肉中。最典型的水果是香蕉。 ……查看全文»
- 2017-08-02 水果防治便秘要“三辨”
- 摘要：冬季是便秘的多发季节。便秘的重要原因之一，就是大便中的食物残渣和水分太少。水果中含有丰富的膳食纤维，这类物质虽然不能被人体消化和吸收，但它能吸收和保留水分，使粪便变得柔软；也能刺激消化液的分泌和肠道蠕动，有利于大便排泄，起到预防和治疗便秘的作用。 ……查看全文»
- 2017-08-01 什么样的情况才叫便秘呢
- 摘要：一般认为正常人由摄入食物，经消化与吸收到形成粪便排出体外约需要24～48小时，若超过48小时即可视为便秘。但随食物成分不同，各人的饮食及排便习惯不同，间隔时间可有很大差异。一般每日一次，起床后或早饭后排便。有人习惯于2～3天排便一次，有人4～5天甚至更长时间排便一次，却不感觉排便困难，排便后有舒适与愉快的感觉。因此，不能只按排便次数多少来确定便秘，应按各人的排便习惯来确定。只要排出通畅，无痛苦，就不能算是便秘。 ……查看全文»
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吃什么水果治疗便秘
你好，便秘的时候可以吃的水果有很多，比如火龙果，香蕉，猕猴桃，山药，蜜蜂等，各种水果有各种性子，看你体质是寒性还是热性所致的便秘，有时还得看你的胃是什么性质的才能吃怎么样的水果，最...[详细]
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发烧对胎儿的影响有哪些呢？
便秘的时候可以吃的水果有很多，比如火龙果，香蕉，猕猴桃，山药，蜜蜂等，各种水果有各种性子，看你体质是寒性还是热性所致的便秘，有时还得看你的胃是什么性质的才能吃怎么样的水果，最好去看...[详细]
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发烧对胎儿的影响有哪些呢？
你好，便秘的时候可以吃的水果有很多，比如火龙果，香蕉，猕猴桃，山药，蜜蜂等，各种水果有各种性子，看你体质是寒性还是热性所致的便秘，有时还得看你的胃是什么性质的才能吃怎么样的水果，最...[详细]
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中医治疗便秘?李子便秘李子吃了到底是治疗...
防治便秘是预防肛裂的重要措施，调节饮食，多饮水，少吸烟，少饮酒，少食辛辣食品是预防便秘的有效办法。注意卫生，不要参加重体力劳动。妊娠期应注意多吃水果、蔬菜，防止便秘。什么原因引起便...[详细]
