便秘有可能是和胃肠功能不太好或者喝水少，运动少等有关系，可以多吃一些香蕉梨，柚子，苹果，猕猴桃等有润肠通便作用的水果，多吃一些芹菜，韭菜等粗纤维的食物，多做做腹部热敷，按摩，不要吃...[详细]

便秘主要可以通过饮食调理和药物治疗的方法来缓解。肠道消化功能不好容易引起便秘，所以在饮食上首先要选择能够促进肠胃蠕动的食物，熟透的香蕉、菠萝、草莓，这些水果都有利于消化吸收，每天喝...[详细]

如果患者的症状比较轻的话，便秘的症状可以通过饮食来进行调节，一些不容易消化的东西尽量不要吃，如鸡蛋肉类食物，可以吃一些纤维素含量较高的东西，如芹菜杂粮等，可以刺激胃肠的蠕动，加速粪...[详细]

便秘的话一般是因为上火或者是饮食习惯不好，压力过多，激动或者是抑郁引起条件反射而引起的便秘每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个，晨起空腹饮一杯淡盐水...[详细]

你好，便秘的人平时要注意饮食结构的凋整，多食含高纤维素的蔬菜、豆类和薯类，多饮水，多吃新鲜的水果如香蕉、苹果、生梨、草莓等均有通便的作用。此外患者应加强腹肌锻炼，以增加腹内压有助排...[详细]

1、熟香蕉　　香蕉含有丰富的膳食纤维和糖分,具有很好的润肠通便功能。不过,专家表示,这种作用只有熟透的香蕉才具有,生香蕉可能会起到反作用。　　2、核桃　　核桃仁含脂粉、蛋白质、碳水...[详细]

你好，便秘可以吃火龙果，含有丰富的矿物质，钙、磷、铁、钾、钠、镁、锌等元素，对于孕妇上火防止便秘有好处。对其过敏，易发湿疹者不宜食用。还可以吃西红柿，尽管一年四季都可见，但西红柿在...[详细]

首先，消化不良的时候，有一些护理要点哦~1、对婴幼儿要尽量给予母乳哺养，不要在夏季让孩子断奶。2、喂奶要定时，一次不可喂太多，两次喂奶中间要让孩子喝点白开水。3、如果奶汁不够吃，可...[详细]

患者你好，引起便秘的原因有很多，主要是各种因素造成的胃肠道蠕动功能下降。这种情况可以进食富含水分植物纤维的水果，比如香蕉，苹果，柑橘，橙子，梨。另外建议白天多运动运动，甚至通过按摩...[详细]

你好！便秘的第一个治疗应该是多喝水，每天必须保持足够的水份。但是也不是时间隔久了就是便秘，要看便便的状况，如果固定时间比如两天一次或三天一次都是正常的。水果的话多吃火龙果清理肠毒会...[详细]