- 2016-04-06 肌肉锻炼有哪些好处？ 肌肉锻炼需要按“规矩”进行
- 摘要：经常听到一些风言风语，比如有人说，肌肉不练会变松垮肥肉？现在练壮以后老了会松垮！有些拼命锻炼的人还真相信了这些言语，然后去百度，看这个问题是否属实！看没有什么具体的资料，那就提问，然后就看到网友机智的回答了！他们回答说：你看下施瓦辛格就知道了！然后贴出这样一张照片，看得我都快信了！ ……查看全文»
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中频治疗仪有什么用？
中频治疗仪全称为低频调制中频治疗仪，是应用辅助治疗设备。通过调制电流的强度与频率对机体产生刺激，作用较温和，比较容易被人体接受。它的其主要作用是镇痛、促进局部组织血液循环和淋巴回流...[详细]
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手腕比较细怎么练粗已经成年
肌肉和骨骼经常锻炼会粗壮一些。要多做一些手腕的运动，如：握健身球，抓握力器，练一练拳击捣沙袋也会对腕部肌肉起到很好的锻炼作用。[详细]
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女士子宫脱垂怎么锻炼比较好？
女士子宫脱垂通过缩肛运动锻炼有较好效果，如果每天锻炼十几分钟，而且长时间进行锻炼，可以锻炼盆底肌肉力量，从而有利于肛门收缩，有助于子宫脱垂的缓解。如果是轻微的子宫脱垂，是可以治愈的...[详细]
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医治腰肌劳损用什么多功能治疗仪好，谢谢。
治疗腰肌劳损，一般做一些中医理疗。可以做针灸拔罐，牵引艾灸之类的。至于康复治疗仪的话，一般是做中频低频冲击波。还有烤电的一些治疗设备。最好平常能配合做一些腰背肌的功能锻炼，防止出现...[详细]
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如何锻炼肌肉
你好,最好的锻炼出肌肉来就是加强运动训练强度,没有什么可以不通过运动而练出肌肉的方法.手部肌肉可以俯卧撑,拳击锻炼出来,腿部肌肉可以通过跑步,足球锻炼出来,关键还是要自己选择喜欢的...[详细]
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因为少运动，所以手臂没肌肉
你好,最好的锻炼出肌肉来就是加强运动训练强度,没有什么可以不通过运动而练出肌肉的方法.手部肌肉可以俯卧撑,拳击锻炼出来,腿部肌肉可以通过跑步,足球锻炼出来,关键还是要自己选择喜欢的...[详细]
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如何快速锻炼出手臂上的肌肉？
你好,最好的锻炼出肌肉来就是加强运动训练强度,没有什么可以不通过运动而练出肌肉的方法. 手部肌肉可以俯卧撑,拳击锻炼出来,腿部肌肉可以通过跑步,足球锻炼出来,关键还是要自己选择喜...[详细]
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我有腰椎间盘突出这几天右小腿肌肉...
腰间盘突出造成的右小腿的肌肉萎缩，是属于神经受压引起的神经性飞肌肉萎缩，你现在时间比较长了，恢复比较困难。这种情况主要是靠锻炼来改善，可以做物理治疗，比如中频电疗，神经肌肉电刺激治...[详细]
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治疗腰痛红外线的理疗灯比电磁波的理疗灯哪个好?
根据你说情况两种治疗仪都能起到舒筋通络，活血的功效，都是可以使用的，平时锻炼腰部肌肉锻炼，保持心情舒畅。[详细]
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怎样锻炼可以使做爱时间延长。
你好，平时可以跑步，游泳，主要锻炼腰部和大腿的肌肉，还有可以做收阴茎的锻炼，平时等公交车都可以锻炼，这样锻炼一段时间应该是有效的。更具体回答，请点击图片旁边的，根据您的病情免费详细...[详细]
