- 2012-12-23 冬季有哪些养生食谱 中医养生食谱为男人驱寒保暖
- 摘要：冬季天气严寒，有很多人特别怕冷，对于如何漫长的度过寒冬很是烦恼，其实害怕寒冷是因为身体中缺少了某种矿物质，因此需要及时进补，可以从饮食上来预防怕冷这种情况，中医为您推荐驱寒保暖食物让你温暖过冬。 ……查看全文»
- 2018-12-24 冬季养生有哪些食谱可以推荐？
- 摘要：家庭医生在线：冬季养生有哪些食谱可以推荐？ ……查看全文»
- 2014-03-21 春天养生食谱有哪些？
- 摘要：你好 早餐：豆浆250毫升，主食100克，小菜适量。午餐：主食150克，鱼蛋肉类（或豆制品）50克，青菜250克，菜汤适量。晚餐：主食100克，青菜200克，米粥1碗。 每日除三餐之外，还要多吃一些水果，因为水果中所含的维生素和矿物质对增强体质有益。 ……查看全文»
- 2015-12-30 冬季养生靓汤有哪些？
- 摘要：冬季养生靓汤有哪些？冬季温度越冷，一些体质比较弱的人在寒冷的天气越是很容易生病。那么冬天喝什么汤比较好点呢？下面小编就来介绍几款冬季的养生汤。 ……查看全文»
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冬季有哪些养生食谱?
建议补肾壮阳。可以吃赞育丸或右归丸。平常可以吃些狗肉，羊肉，韭菜之类的壮肾阳。建议适量运动！[详细]
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冬季有哪些儿童养生食谱?
砂锅排骨粥 类别：青少年食谱 健脾开胃调理 营养不良调理 冬季养生调理 快餐/主食 工艺：煮 1. 猪排骨洗净，剁段，过油炸透；2. 生菜洗净，切丝；3. 葱姜洗净切末备用；...[详细]
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冬季有哪些养生食谱?
冬天肾的功能偏旺，如果再多吃一些咸味食品，肾气会更旺，从而极大地伤害心脏，使心脏力量减弱，影响人体健康。因此，在冬天里，要少食用咸味食品，以防肾水过旺；多吃些苦味食物，以补益心脏，...[详细]
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冬季有哪些养生食谱?
冬天滋补 荐5款美颜养生汤 养颜乌鸡汤 功效：乌鸡含有丰富的黑色素、蛋白质、铁质及其他营养素，是益气滋阴的佳品，与药材及其他滋补原料一同熬制，能很好的养阴和胃，益气补血，特别适合女...[详细]
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在冬季,有哪些养生食谱?
莲藕炖排骨 山药羊肉汤 强肾狗肉汤 冬瓜汤 丝瓜西红柿粥 素炒三丝 [详细]
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冬季有哪些养生食谱?
冬天滋补 荐5款美颜养生汤 养颜乌鸡汤 功效：乌鸡含有丰富的黑色素、蛋白质、铁质及其他营养素，是益气滋阴的佳品，与药材及其他滋补原料一同熬制，能很好的养阴和胃，益气补血，特别适合女...[详细]
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冬季有哪些养生食谱
冬季干燥，多吃一些润肺润燥、清心美肤的汤水，降火润燥的猕猴桃粥，治皮肤干燥、瘙痒的当归红枣排骨汤。一定要多吃羊肉，能大补虚损、补益元气、能治疗肾脏阳虚、健胃壮脾、虚劳赢瘦的体质多吃...[详细]
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冬季有哪些养生食谱?
您好， 季饮食养生的基本原则应该是以“藏热量”为主，因此，冬季宜多食的食物有羊肉、狗肉、鹅肉、鸭肉、萝卜、核桃、栗子、白薯等。同时，还要遵循“少食咸，多食苦”的原则：冬季为肾经旺盛...[详细]
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冬季有哪些养生食谱?
冬天肾的功能偏旺，如果再多吃一些咸味食品，肾气会更旺，从而极大地伤害心脏，使心脏力量减弱，影响人体健康。因此，在冬天里，要少食用咸味食品，以防肾水过旺；多吃些苦味食物，以补益心脏，...[详细]
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冬季孕妇有哪些养生食谱?
您好：牛肉等肉食，而且是补虚益气的佳品，在冬天多吃羊肉大有裨益，孕妇的饮食要多样化，多吃营养高食物，如鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜平时要多吃蔬菜...[详细]
