你好，宝宝的生长发育有一定的个体差异的，你的宝宝的这种情况建议平时饮食多样化些，多吃含钙高及含蛋白质高的食物，适当的晒太阳来增加钙的吸收。保证宝宝有充足的睡眠，适当的体格锻炼，晚上...[详细]

您好，孩子2周岁以内不能喝纯牛奶的，不含叶酸，铁剂等利于发育的物质，目前配方奶粉为主，及时添加辅食，从蛋黄开始，有单一到多种，逐渐添加。[详细]

如果就是想饮食均衡点，其实很简单：一日三餐尽量做到种类要多，每一种的分量少点，尽量清淡。牛奶和鸡蛋都是很好的食物，可以每天食用！黄色食物：养脾胃绿色食物：养肝黑色食物：养肾红色食物...[详细]

目前宝宝饮食也大部分固定为早、中、晚三餐，并由稀饭过渡到稠粥、软饭，由肉泥过渡到碎肉，由菜泥过渡到碎菜就可以的。[详细]

断奶期间食物统称为婴儿辅助食物或断奶食物，此期间通常从4～6个月开始，持续6～8个月或更长，期间母乳照常喂养，直到断奶。随婴儿生长至4～6个月时，母乳分泌量并不随婴儿长大而相应增...[详细]

营养早餐食谱（一）肉末菜粥，豆沙包，芹菜豆腐干。肉末菜粥：粳米．糯米．肉末．菠菜．胡萝卜。豆沙包：面粉．赤豆沙．果脯．猪油。芹菜豆腐干：芹菜．豆腐干丝．茭白丝．香菇。营养早餐食谱（...[详细]

饮食正从乳类为主转到以粮食、蔬菜、肉类为主食的阶段，孩子的食物种类和烹调方法将逐渐过渡到与成人相同。每天3餐饭，再加1、2顿点心，早晚各一杯配方奶。 [详细]

三岁的孩子，有脾虚的情况下，很容易引起饮食不好，会出现偏食或者是挑食的情况，这个时候是可以适当的给她用健脾的药物来治疗，比较常用的药物有醒脾养儿颗粒，还可以给他用山药，大枣，枸杞来...[详细]

15岁正是身体猛长时期，此时要格外的加强营养，在早餐可以喝杯热牛奶，吃点面包片，吃两个鸡蛋，如果不喜欢喝牛奶的话，可以喝些豆浆或者是喝些八宝粥，小米粥都可以，平时要注意营养搭配均衡...[详细]