- 2012-08-27 白领男减压能远离职业病
- 摘要：不要憋大便：不及时、规律地排泄大便，大便中的水分就会被吸收。长此下去直肠的膨胀会停止唤起对大便的要求，形成便秘。 ……查看全文»
- 2017-06-15 白领健身操 克服职业病
- 摘要：白领们脑力消耗特别大，根据中医理论脑为“君主之官，神明出焉”以及解剖上头皮与大脑间血行交通关系密切。采用木梳或手指作梳子，从前额向脑后“梳头”左、中、右各十次。必须让梳子轻轻触及头皮，这样做不但对头发头皮有按摩保护作用，而且对大脑皮质有轻微刺激，促进脑壳内外的血液循环，从而达到提高大脑工作效率的目的。（可以左中右头部各梳理十至二十次） ……查看全文»
- 2017-09-22 哪些坚果对白领有好处
- 摘要：葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快地被人体吸收，变成身体所需要的能源。葡萄干中果糖含量高达60%，果糖是一种单糖，在久放的葡萄干中有可能会结晶，但这并不影响食用。果糖可以直接供给身体热能，补充体液，营养全身。对补血也大有裨益，可以改善缺铁性贫血。 ……查看全文»
- 2013-02-05 颈椎病渐成白领职业病？
- 摘要：白领每天一般要在办公室工作7-8小时，而且大多数时间是坐在办公桌前度过的。但是，很多白领在办公室坐着时习惯于驼着背、弯着腰，加上长时间低头伏案，或抬头对着电脑，使颈椎长时间处于屈位或某些特定体位，不仅使颈椎间盘内的压力增高，也使颈部肌肉长期处于非协调受力状态，颈后部肌肉和韧带易受牵拉劳损，再加上扭转、侧屈过度，更进一步导致损伤，所以极易诱发颈椎病。 ……查看全文»
- 问答
-
交感神经链综合征预防？
你好，提高临床医生对本病的认识，早期诊断治疗，可以有效的缓解临床症状。长期坐办公室的白领容易患以上所述的多种职业病，西方学者将这类职业病统称为“白领综合征”。[详细]
- 问答
-
哪一类人容易患上颈椎病？
您好，是一些长时间伏案工作的人，尤其是公务员、教师、会计、文员等办公室工作人员，常以一种姿势运动、工作的人，最易生颈部酸痛的颈椎病。西方的学者们将这类职业病统称为“白领综合征”，也...[详细]
- 问答
-
我的工作需要整天对着电脑打字，今天发现右
这个是职业病，颈椎的问题，白领常见病。建议到医院做个颈椎核磁共振[详细]
- 问答
-
职业病鉴定程序
职业病鉴定流程：当事人提出鉴定申请并提交《职业病鉴定申请书》→鉴定办事机构收到《职业病鉴定申请书》后出具《职业病鉴定资料提交通知书》→当事人10个工作日内如实提交职业病鉴定所需的资...[详细]
- 问答
-
个人如何预防职业中毒的发生？
实际上，预防职业中毒比治疗职业中毒还要重要，那我们可以怎么做呢？想要预防职业中毒，我们首先在工作中要判断这个工作场所有没有职业病的危害因素，也就是说，你应该了解这些职业病危害因素，...[详细]
- 问答
-
乳腺疾病发病的原因是什么呢?
你好,有些长期从事办公室工作的女性白领坐多动少，缺乏锻炼，接触阳光少，在阳光下多做运动多出汗，可以帮助排除体内多余的酸性垃圾。大多数职业女性由于工作关系，长时间紧箍着乳罩，难得给乳...[详细]
- 问答
-
我真的已经患了乳腺疾病怎么治疗呢？
你好，不健康的生活方式：有些长期从事办公室工作的女性白领坐多动少，缺乏锻炼，接触阳光少。大多职业女性由于工作关系，长时间紧箍着乳罩，难得给乳腺“松绑”;还有些职业女性迫于工作的压力...[详细]
- 问答
-
白领压力大焦虑了怎么办？
白领压力大焦虑了怎么办？近年来白领成为焦虑症患者的主要人群之一，白领焦虑的主要类型包括，职场焦虑和身份焦虑等。白领压力大焦虑了怎么办？白领普遍表示压力巨大“我的包袱很重，我的肩膀很...[详细]
