- 2010-01-02 少年羽毛球运动员身体训练特点
- 摘要： 身体训练是指运用各种身体练习的方法与手段，全面提高与改善运动员的身体素质、形态、机能，提高机体在中枢神经系统控制下的工作能力的过程。就羽毛球运动员而言，身体训练是指以提高羽毛球运动员的身体素质，运动机能和健康水平，促进身体形态的发展。 ……查看全文»
- 2010-04-28 羽毛球运动员运动之后吃啥好
- 摘要： 脂肪体积小但含热量高，这些特点对减少食物的容量和增加御寒能力有良好的作用。长时间运动，身体消耗脂肪增加，肝脏和血中酮体量升高，心肌和骨骼肌中酮体的氧化加速，葡萄糖的氧化抑制，同时肌肉中氨基酸的释放减少，脂肪对人体节约体内糖元和蛋白质的消耗有一定的意义。 ……查看全文»
- 2010-01-05 羽毛球运动的特点
- 摘要： 无论是进行有规则的羽毛球比赛还是作为一般性的健身活动，都要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍，合理地运用各种击球技术和步法将球在场上往返对击，从而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量，加快了锻炼者全身血液循环，增强了心血管系统和呼吸系统的功能。据统计，大强度羽毛球运动者的心率可达到每分钟160-180次，中强度心率可达到每分钟140-150次，低强度运动心率也可达到每分钟100-130次。长期进行羽毛球锻炼，可使心跳强而有力，肺活量加大，耐久力提高。此外，羽毛球运动要求练习者在短时间对瞬息万变的球路作出判断，果断地进行反击，因此，它能提高人体神经系统的灵敏性和协调性。 ……查看全文»
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羽毛球运动员，昨晚右脚踝扭伤，今天稍好，
你好，根据您的描述初步考虑是肌腱挫裂伤，需要肌腱断裂术吻合，循序渐进功能锻炼功能锻炼恢复，不然局部肌肉粘连，导致无法活动幅度正常需要注意个人的调理，及时的休息，不可以过度的劳累，配...[详细]
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羽毛球运动后，身体有伤病
从你的描述看，你这些的症状都是和你打羽毛球运动过度有关系颈部要腰部的症状可能都是局部的肌肉劳损引起的，肘部有点轻度的网球肘的表现，可能主要都是进去突然开始活动量太大有关系建议你：1...[详细]
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羽毛球运动能使哪些部位的肌肉得到锻炼？
病情分析：看你的打羽毛球的剧烈程度的，一般全身都会运动到。主要是背脊、腿部及手臂肌肉群。都可以运动到[详细]
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狂犬疫苗打了四针了可以打羽毛球运动吗
医生建议：注射狂犬疫苗期间，是可以打羽毛球的，但是不要过于疲劳了，建议你按时的进行接种狂犬疫苗，以免影响抗体的产生。[详细]
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打羽毛球运动伤，前脚掌不能用大
病情分析：运动后踝关节疼痛、活动受限3周，考虑是韧带的损伤。建议3个月内避免参加运动，少点活动，可以做理疗治疗，热疗。如果需要做手术治疗，建议先到医院完善相关检查，这种情况不一定需...[详细]
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去年冬天跟同事打了一次羽毛球运动比较剧烈...
你好考虑是肱骨外上髁炎是肱骨外上髁的肌腱炎.可能由突然的伤害或胳膊的反复使用导致.建议治疗可中医膏药贴敷由于膏药用于柬薄贴.因此可透入皮肤产生消炎止痛活血化淤通经走络等.[详细]
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职业运动员适合服用固肠止泻丸吗
你好，职业运动员在服用（阿房宫）固肠止泻丸时要特别谨慎，需要咨询相关医师后，按照医师所建议的用法用量来服用，若是在你服用固肠止泻丸过程中遇到严重的不良反应，应该停药并及时就医，不要...[详细]
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职业运动员适合服用抗栓胶囊的吗
你好，职业运动员在服用抗栓胶囊时要特别谨慎，需要咨询相关医师后，按照医师所建议的用法用量来服用，若是在你服用抗栓胶囊过程中遇到严重的不良反应，应该停药并及时就医，不要耽误了病情,如...[详细]
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职业运动员能不能吃康氏牛黄解毒丸的
你好，职业运动员在服用康氏牛黄解毒丸时要特别谨慎，需要咨询相关医师后，按照医师所建议的用法用量来服用，若是在你服用康氏牛黄解毒丸过程中遇到严重的不良反应，应该停药并及时就医，不要耽...[详细]
