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冬季食谱
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2017-11-17 冬季养生食谱
摘要:起油锅,油热后,爆香洋葱丁;下入扇贝丁和泡发扇贝丁的水,大火烧开。添加皮蛋丁、料酒和糖,煮开;下入白菜叶,煮至透明状,捞出菜叶装盘。汤中添加青红椒,添加少量盐调味;大火收汁至稠,浇在白菜上即可。 ……查看全文»
2014-05-15 冬季儿童食谱
摘要: 冬季儿童食谱。儿童抗力差,冬季易生病,而要增强儿童的抵抗力首先要从饮食入手,今天小编为妈妈们推荐几款营养美味的冬季儿童食谱。 ……查看全文»
2016-03-07 冬季瘦身食谱
摘要:冬季是最容易养肉的季节,各种假期袭来,你做好春节长胖的准备了吗?相信很多人春节过后都会长胖那么几斤,那如何减肥呢?靠节食不靠谱,早餐一定要吃好,那吃早餐如何减肥呢? ……查看全文»
2014-05-11 冬季养胃食谱
摘要: 冬季养生,冬季养生吃什么呢?冬季养生如何健脾养胃呢?健脾养胃吃什么好呢?下面就来了解一下冬季健脾养胃的五大食谱。 ……查看全文»
更多»“冬季食谱”相关问答
冬季有哪些养生食谱?

建议补肾壮阳。可以吃赞育丸或右归丸。平常可以吃些狗肉,羊肉,韭菜之类的壮肾阳。建议适量运动![详细]

冬季有哪些儿童养生食谱?

砂锅排骨粥 类别:青少年食谱 健脾开胃调理 营养不良调理 冬季养生调理 快餐/主食 工艺:煮 1. 猪排骨洗净,剁段,过油炸透;2. 生菜洗净,切丝;3. 葱姜洗净切末备用;...[详细]

冬季有哪些养生食谱?

冬天肾的功能偏旺,如果再多吃一些咸味食品,肾气会更旺,从而极大地伤害心脏,使心脏力量减弱,影响人体健康。因此,在冬天里,要少食用咸味食品,以防肾水过旺;多吃些苦味食物,以补益心脏,...[详细]

冬季养生食谱推荐?

冬令进补应顺应自然,注意养阳,以滋补为主.根据中医“虚则补之,寒则温之”的原则,在膳食中应多吃温性,热性,特别是温补肾阳的食物进行调理,以提高机体的耐寒能力.冬季“食补”,应供给富...[详细]

冬季有哪些养生食谱?

冬天滋补 荐5款美颜养生汤 养颜乌鸡汤 功效:乌鸡含有丰富的黑色素、蛋白质、铁质及其他营养素,是益气滋阴的佳品,与药材及其他滋补原料一同熬制,能很好的养阴和胃,益气补血,特别适合女...[详细]

冬季健康减肥食谱

NO1  1。早餐一颗水煮蛋,一杯牛奶,半个苹果或一些马铃薯+火腿+沙拉酱  2。中餐一碗饭+菜  3。晚餐於七点吃,与中餐差不多,但只吃七到八分饱即可,而过了九点后就不可再吃任何...[详细]

冬季有哪些养生食谱

如果你想快点瘦下来,建议你试试(御 淑 堂 减 肥 组 合) 它是纯中药提取的,没有任何副作用,我比较懒,还比较...[详细]

冬季有哪些儿童养生食谱?

你好,冬季的运动量的减少造成身体能量消耗的降低,容易形成肥胖,在饮食方面为了减轻肥胖的产生,要少吃多运动,尤其是粥类,原因是粥的发热量快,没有食物的定量,往往添加了粥类,就容易形成...[详细]

冬季有哪些养生食谱

可以多喝一些驱寒的粥和汤类。如羊肉汤、薏米粥、姜汤、排骨汤等。还要多吃蔬菜避免大便干结。 建议秋冬季注意保暖、提高抵抗力严防呼吸道疾病入侵体内。[详细]

冬季有哪些养生食谱?

您好, 季饮食养生的基本原则应该是以“藏热量”为主,因此,冬季宜多食的食物有羊肉、狗肉、鹅肉、鸭肉、萝卜、核桃、栗子、白薯等。同时,还要遵循“少食咸,多食苦”的原则:冬季为肾经旺盛...[详细]

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