- 2017-11-01 儿童下饭食谱豉油香煎鸡翅
- 摘要：取一煮锅，烧开水后将鸡翅放入，将鸡翅煮至七八分熟，盛起，用厨房纸吸干鸡翅表面的水分。 ……查看全文»
- 2017-05-22 午饭食谱海鲜什锦披萨的做法
- 摘要：馅料：煮熟的虾肉200克、炒熟的花甲螺肉70克、烟熏培根肉100克、甜玉米100克、绿灯笼椒1个、马苏里拉奶酪若干（事先把奶酪刨成丝状）、调味番茄酱若干 ……查看全文»
- 2015-08-07 饮食减肥 6款米饭食谱让你狂甩肉
- 摘要：米饭是主食，含有丰富的淀粉，是人体必须的营养元素之一。减肥的美眉可不能不吃饭哦，下面推荐几款米饭食谱，让你吃饭也能瘦下来。 ……查看全文»
- 2015-06-19 5款米饭食谱有效帮你减肥
- 摘要：你知道吗？我们常吃的大米也是具有减肥作用的。大米是饮食中主食之一，其实吃法也有很多种类。在这里，所要为大家推荐的是5款可以帮你减肥的米饭食谱，想要减肥的朋友们一起来看看吧。 ……查看全文»
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二型糖尿病吃什么好
病人食谱 星期一食谱：早餐，牛奶250g，煮鸡蛋1个，馒头、酱豆腐。午餐，米饭，葱烧海参，泡菜。晚餐，绿豆 粥，花卷，酱牛肉，拌芹菜豆腐干。 星期二食谱：早餐，豆浆300ml，...[详细]
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一周减肥食谱
你好，根据你的情况分析 对于一周减肥食谱这个问题需要重视，关于一周减肥食谱这个问题为你解答如下：在一日三餐中，早饭可以正常吃，午饭饭前喝点粥，多吃菜，主食适当减少。晚饭一定要少吃，...[详细]
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请问糖尿病人每天吃什么主食？
糖尿病人每天早餐食谱主食吃含高纤维馒头或饼等高纤维主食，午餐食谱主食高纤维大米饭、高纤维馒头、高纤维面条或其它高纤维主食，晚餐食谱主食高纤维馒头、高纤维大米饭等高纤维主食等，定期检...[详细]
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糖尿病减肥食谱
减肥食谱：食谱一早晨起来，饮1杯温开水，约300毫升。早餐：粗粮粥100克，瘦肉馅菜包子100克。早午间：吃水果1个。午餐：米饭100克，去皮鸡肉100克，菌类100克，新鲜蔬菜两...[详细]
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找寻2岁宝宝的简单健康的营养食谱?
2岁小儿一周食谱，首先应确定其一日食谱，要制定出一个好的食谱必须从以下三方面考虑： （）保证每日小儿能摄入200千卡的热能，40克蛋白质。 （2）在一日的三餐一点中，要合理分配膳食...[详细]
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男人需要减肥吗
你好，提供一个减肥食谱，希望对你有所帮助，减肥食谱一：早餐，豆浆一碗、全麦面包两片、鸡蛋一个。中餐，腐乳空心菜、皮蛋拌豆腐、醋烹绿豆芽，米饭半碗。晚餐，素炒西胡芦、虾米烧冬瓜、腐竹...[详细]
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4岁儿童健康食谱
关于4岁儿童营养食谱问题我来回答。在安排小儿食谱时，应注意热量及营养的需要，食品要多样化，品种搭配要合理，如粗细粮搭配、荤素搭配、干稀搭配。下面是夏季一周食谱表，供参考。星期一早餐...[详细]
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有什么比较好的瘦身减肥食谱吗？
最好的食谱最主要是自己喜欢吃并能长期坚持的,建议你自己的食谱调换顺序.晚饭吃拉面热量过高.夜间基础代谢率较低,多余热量较容易转化为脂肪.基本遵从早饭吃好,午饭吃饱,晚饭五成饱为好....[详细]
