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减肥煲汤食谱大全
一、香菇淡菜汤香菇30g(用水浸软，洗净)，黑木耳15g(加水浸透，去蒂)，淡菜30g(浸软，洗净)，食盐、味精、清水各适量。将香菇、淡菜放入锅内，加入清水，先用大火煮沸，改用小火...[详细]
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补肾煲汤食谱大全
怎么养生是大家都很关注的问题，可以喝一些秋季补肾汤。常见的秋季补肾煲汤食谱大全如下：百合鲫鱼汤，鲤鱼苦瓜汤，鲍竹笋汤，浓汤烩三鲜，木瓜花生排骨汤，银雪耳蜜柑汤，秋梨汤，双黄羊肉汤，...[详细]
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孕妇食谱大全
你好，不一定药固定的食谱，但要注意一下几点。营养原则1：饮食保证质量、品种齐全。营养原则2：适当增加热能、蛋白质和必需脂肪酸的摄入量（多吃海鱼可利于DHA的供给），适当限制碳水化合...[详细]
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广东煲汤产妇食谱做法
产妇食谱：青红萝卜猪肉汤，用料：青萝卜一斤(约六百四十克),红萝卜四两(约一百六十克),蜜枣四个,猪腿精肉十两(约四百克),陈皮一小块,清水适量。做法：把萝卜去皮,切角块;猪肉原块...[详细]
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孕妇食谱大全有哪些
在怀孕时要吃的食物有很多，但尽量要选择营养价值高对胎儿和孕妇都有好处的食物，例如可以吃点瘦肉，鸡蛋，牛奶，豆制品，牛肉，羊肉，大虾，核桃，燕窝，开心果，榛子，杏仁，苹果，香蕉，火龙...[详细]
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七个月孕妇食谱大全
怀孕7个月左右，胎儿生长发育比较快，此时要注意营养搭配均衡，饮食全面，平时注意，多吃豆类，肉类，鱼类，奶类，坚果类动物肝脏类，新鲜瓜果蔬菜类。至于怎么烹饪，要根据自己的平时口味爱好...[详细]
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孕妇食谱大全有哪些
您好：孕妇的饮食要多样化,多吃营养高食物，如鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜平时要多吃蔬菜水果,尤其是芹菜,白菜等长纤维菜类,注意怀孕期间不可以吃辛...[详细]
