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营养不足吃什么好
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2016-12-20 母乳不足吃什么好
摘要:有些孕妇产后奶水不足,宝宝吃不到足够的奶水对孩子的发育有很大的影响。怎样快速催奶是很多妈妈最关系的问题。收集了几种有助于产妇催奶的食物,帮助产妇快速下奶! ……查看全文»
2021-11-02 肺气不足吃什么好,用什么调理
摘要:肺气不足的患者可以吃些油脂类、高蛋白类的食物,可以通过食用补气、补血的粥类调理,还可以吃一些药物调理。 肺气不足主要指的是患者因为长期有肺部疾病,比如慢性肺炎、肺结核、支气管肺炎等,或者长期心情过于忧郁、悲伤,或者经常从事重体力劳动使身体过于疲劳等原因导致的。容易引起久咳、疲惫、面色苍白、出虚汗等症状。 肺气不足患者平时可以多吃含有优质油脂的食物,比如花生、杏仁、开心果、核桃等。而且要多摄入优质蛋白,比如鱼肉、虾肉、牛肉等,可提升体质缓解症状。肺气不足的患者,平时也可以食用山药小米粥、红枣薏米粥、百合猪肺汤、黄芪牛肺、虫草乌鸡等可以补气补血的食物进行调理。 此外,肺气不足的患者可以吃一些药物调理如补肺丸、润肺止嗽丸、人参保肺丸等药物,应在专业医师的指导下用药,切不可私自盲目用药 ……查看全文»
2014-05-14 脑供血不足吃什么好
摘要: 脑供血不足吃什么好?减少脂肪的摄入量是控制热量的基础。减少动物性脂肪如猪油、肥猪肉、黄油、肥羊、肥牛、肥鸭、肥鹅等。这类食物饱和脂肪酸过多,脂肪容易沉积在血管壁上,增加血液的粘稠度,饱和脂肪酸能够促进胆固醇吸收和肝脏胆固醇的合成,使血清胆固醇水平升高。饱和脂肪酸长期摄入过多,可使甘油三酯升高,并有加速血液凝固作用,促进血栓形成。 ……查看全文»
2017-03-05 睡眠不足吃什么好
摘要:甲鱼1只,宰杀,剖开洗净,火腿50克,党参、浮小麦各15克,茯苓10克,灵芝、大枣各6克,葱、姜各20克,鸡汤、盐、味精各适量。砂锅内煲透,喝汤吃肉。 ……查看全文»
更多»“营养不足吃什么好”相关问答
指甲营养不良吃什么好?

指甲可以反映人体的营养状况。如果维生素、钙质等营养成分摄入不足,就会出现指甲表面不光滑,凹凸不平的现象。这种情况是可以口服葡萄糖酸锌口服液治疗的。多吃一些含锌较多的食物如瘦肉、肝脏...[详细]

营养不良吃什么最好?

营养不良应该多吃阿胶,红枣,蛋白质粉等,还有多吃富含蛋白质多的食物,比如牛奶,花生,瘦肉,鱼虾等,多吃富含钙磷的食物,比如虾皮,豆制品,排骨,骨头汤,海带,紫菜,芝麻等食物。饮食要...[详细]

营养不足的症状是什么?

营养不足的症状有很多,大体上表现为:一类是因为能量不足而致的体重明显减轻,肌肉和脂肪丢失;另一类蛋白质供应不足为主,会出现肌肉衰竭综合征,主要是老年人多发。有些病人严重的话,会出现...[详细]

营养不足有什么危害?

营养不足的危害很多。对小孩来讲,影响了生长发育。对于成人来讲,会导致抵抗力下降、免疫力下降,易患各种感染等。另外,会造成多种维生素缺乏,尤以脂溶性维生素A、D 缺乏常见。严重者还可...[详细]

夏天没胃口吃什么菜好呢?我在怀孕期,真的好担心营养不足,影...

你好,如果没有胃口的话可以适量的多吃一些水果。而且夏天水果选择性也是很多的。这个时候也可以喝一点孕妇奶粉。[详细]

老年人吃什么营养品好

患者您好,老年人饮食从大的方面来说,分为两个方面,第一,要低盐低脂饮食,就是说,少吃盐,每天的食盐量在6g左右,如果患有高血压,那就在2g左右,可以用市面上所卖的量盐勺进行衡量,少...[详细]

练体育吃什么营养品好

您好,很高兴为您解答。这情况注意平衡营养就行,没有必要特别的注意营养,一般保健品是没必要的。可以多吃豆类。豆类铁质是产生人体能量的主要介质,它担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任...[详细]

甲营养不良吃什么

你好;甲营养不良可以补充微量元素,吃些鱼肉,蛋奶等,含蛋白质丰富的食物,及新鲜的蔬菜水果等,含维生素C多的食物,密切观察祝你健康。[详细]

小孩子营养不良吃什么..

你好,根据你的描述,这种情况考虑营养不良的可能,建议加强营养,可以多吃蔬菜水果较好,可以多吃肉食和蛋类食品看看,及时补充钙剂较好,一般会慢慢改善的,必要时详检微量元素看看。[详细]

小孩子营养不良吃什么..

小孩营养不良是儿科比较常见的疾病,患儿会表现为消瘦、贫血、食欲差、生长发育迟缓等症状,孩子的抵抗力会明显下降,从而容易导致感冒。建议你日常生活中要给孩子饮食多样化,增强孩子的食欲,...[详细]

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