你好，针对你说的情况来说，你说的情况不对症，一般大椎穴世界表清热的，一般不艾灸。至于大椎到至阳的穴位一般都是拔罐的，脾胃虚寒应该选选择脾胃腧穴，和足三里等穴位[详细]

你好，阳虚气虚艾灸足三里、任脉穴位关元、神阙、中脘穴、命门穴。艾叶是温性的，属于纯阳之物。艾灸能够温通经络，祛除寒湿，补益人体阳气。气虚血虚首选足三里、消化疾病首选足三里。祝你健康...[详细]

你好，可以在神门、心俞、足三里、太溪、百会上述几个穴位，能增进睡眠。艾灸具有温阳的作用，助长阳气的生长。[详细]

你好，腰痛的艾灸方法也比较简单的，可以直接患处艾灸，就是那里不舒服艾灸哪里。腰痛比较严重可能要艾灸一两个月。建议最好到医院检查一下腰痛得具体原因并进行相关治疗。艾灸可以作为治疗腰痛...[详细]

你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,...[详细]

艾灸治疗宫寒有几个非常有效的穴位：1）关元穴，在肚脐下三寸。艾灸关元穴可增强人体阳气，补虚益损。对阳气不足，身体虚弱怕冷等症状比较有效，具有培元固本、补益下焦的作用；2）第二个部位...[详细]

艾灸一个穴位的时间大约在15-20分钟左右，也与艾灸条的量也有关系，有些小艾灸条十分钟即可完成，最好根据患者的病情和情况来考虑及体质来进行，由专业的健康管理师或是医务人员进行，首先...[详细]

你好，咳嗽是一种非常常见的呼吸道疾病，用艾灸来治疗咳嗽见效快，而且能除根，咳嗽艾灸的穴位有肺俞穴和曲池穴，同时可配合刮痧，可以刮肺俞穴、曲池穴、膻中穴、天突穴。[详细]

你好；大椎穴是必须的，是治疗呼吸系统疾病的首要穴，基本穴，必备穴，另外足三里是强壮穴，也是艾灸治疗基本穴。务求多，贵在坚持，先从这两个穴位灸起，然后再逐步增加肺俞等穴。祝你健康！[详细]