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肥胖的烦恼。
你好朋友,减肥最好的方法是运动，比如,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有...[详细]
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肥胖的烦恼和害怕。。
您好，吃减肥药是没有太大的效果的，建议不要再常吃零食了，多运动，每次运动超过30分钟就可以起到减肥的效果。您好，吃减肥药是没有太大的效果的，建议不要再常吃零食了，多运动，每次运动超...[详细]
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肥胖太烦恼又意志不坚
肥胖太烦恼又意志不坚。您好，建议您每天都坚持运动，合理膳食，多吃水果蔬菜少吃油腻零食，最好是让家人进行监督治疗。保持乐观心态。[详细]
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肥胖肥胖肥
您好，中药减肥是安全有效的，以后的生活中要注意多运动，每天坚持跑跑步，做做仰卧起坐等，在日常饮食中少吃油腻的食物，多吃一些青菜，水果等食物，减肥水果前三甲：1、苹果。2、葡萄柚。3...[详细]
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肥胖肥胖肥胖
你好，按照你的描述，你的情况是可以进行健康减肥的。你好，健康的减肥方法是通过控制饮食和适当的运动。建议你可以在平时的饮食上保持清淡饮食，多吃青菜水果，少吃或者不吃宵夜零食等等。运动...[详细]
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