- 2017-05-11 哪些是肥胖症减肥食谱
- 摘要：肥胖症又名肥胖病，英文名称为“obesity”。当前肥胖已经成为了全世界的公共卫生问题，国际肥胖特别工作组（TOTF）指出，肥胖将成为新世纪威胁人类健康和生活满意度的最大杀手。不能否认的是，肥胖已经称为一些疾病，并且一直严重威胁我们的健康。 ……查看全文»
- 2017-04-26 肥胖症患者减肥食谱
- 摘要：维持人类生命健康至少需要42种以上的营养素，其中包括各种蛋白质、脂肪、糖类、纤维素、维生素、无机盐和水。而这些营养素必须通过摄人各种不同的食物组成，才能达到人体对营养素的需求平衡。肥胖患者养成一个健康、富有营养的饮食习惯是基本要求。下面针对肥胖症患者减肥食谱为大家详细介绍。 ……查看全文»
- 2017-04-21 哪些是肥胖症减肥食谱
- 摘要：肥胖症又名肥胖病，英文名称为“obesity”。当前肥胖已经成为了全世界的公共卫生问题，国际肥胖特别工作组（TOTF）指出，肥胖将成为新世纪威胁人类健康和生活满意度的最大杀手。 ……查看全文»
- 问答
-
肥胖症怎么减肥？
你好，减少高热量、糖、油脂类食物摄入，保持健康生活方式，平时饮食要均衡，合理搭配膳食。不要吃生冷辛辣刺激油腻的食物，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。保持健康生活方式，安排合理运动量，...[详细]
- 问答
-
肥胖症吃什么容易减肥？
肥胖症生活中比较常见，发生的原因与你的体质、营养过剩和不良生活方式有关，多余的脂肪在体内堆积所致，肥胖症可以引起脑血管粥样硬化，增加患有心脑血管疾病风险，建议你积极的控制饮食，适当...[详细]
- 问答
-
怀疑有肥胖症，想要吃减肥药，或是减肥
想要减肥，必须从营养学，运动学等多方面综合考虑的。运动是最好的减肥办法，每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动，还是会有不错的效果的。饮食上注意每天吃的热量不要高，平时多吃纤维素多...[详细]
- 问答
-
吃啥减肥
大清早：喝杯暖水清肠胃 一早起床，在吃个丰富早餐前先喝一大杯暖开水，有助推动肠脏蠕动，令你产生便意，帮大肠来一次大扫除，肚腩当然不再骄傲。这招喝水KeepFit法有不少明星都效法...[详细]
- 问答
-
肥胖症可以吃蛋糕吗？
诊断为肥胖症的话，最主要还是需要积极的进行控制饮食，所以蛋糕的话还是不可以吃，不能喝，对于身体体重控制是非常不利的。其他的，一定要控制量老人家运动增加量，能够得到慢慢的恢复，不然的...[详细]
- 问答
-
肥胖症能吃猪皮吗？
猪皮虽然是以含有胶原蛋白为主，但是如果处理不好的话，表层的油脂非常丰富，长期使用的话会增加油脂摄入，增加体重。孩子既然已经有肥胖的迹象，建议以后少吃富含油脂的食物，多吃新鲜蔬菜和水...[详细]
- 问答
-
肥胖症吃什么菜？
建议控制饮食从油开始：玉米胚芽油的植物甾醇含量最高。因此，选用植物甾醇含量较高的玉米胚芽油较好。另外，最好避免吃菜籽油，因为其芥酸含量较高，虽然对健康人无明显影响，但是会加重心血管...[详细]
- 问答
-
局部肥胖症
海藻：性味苦咸寒，入肝、胃、肾经，尤善消痰软坚、利水。《食疗本草》亦说：瘦人，不可服之。海藻有降血脂的作用，因海藻所含的藻胶酸与等分子的苯丙胺制成的合剂，是一种食欲抑制剂，能减轻肥...[详细]
